院长助理 中医内科副主任医师
　　毕业于天津中医学院中医临床专业，在职硕士研究生，硕士学位，中医内科副主任医师，第五批全国名老中医刘华为教授学术继承人。中华医学会医院管理分会委员，陕西省中医学会委员，陕西省中西医结合学会会员，陕西省中医药学会脾胃病专业委员会委员，陕西省康复学会会员，延安市医学会常务理事、副秘书长，延安市中医类别执业医师实践技能考试主考官。现任延安市中医医院院长助理，医务科科长。
　　曾在第四军医大学唐都医院、陕西省中医院进修学习。师从全国名老中医刘华为教授，继承刘华为教授学术思想“气化理论”治疗内科疑难杂症颇有心得。擅长运用中西医结合治疗代谢性疾病、脾胃病、男科、虚劳风湿病及内科疑难疾病。特别注重运用刘华为教授“五行脏腑气化理论”治疗代谢性疾病、脾胃病、内科疑难杂病等疾病的临床疗效研究。发表学术论文11篇，其中国家级医学论文4篇；主持开展省级科研课题立项2项，市级科研课题3项。曾荣获“陕西省505医德奖”、陕西省“中医药知识竞赛三等奖”、延安市第九届“青年科技奖”延安市“青年突击手”“优秀青年岗位能手”等奖项，并多次被评为延安市卫计系统“先进工作者”“优秀医务工作者”“医院先进个人”。 
　　

中医养生与膏方

　　一、什么是养生？
　　养生是中医特有的概念，它是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段所进行的保健方法。
　　二、应该怎样养生？
　　（一）养生原则
　　1.协调阴阳。人体及脏腑阴阳偶有失和，要及时予以调整，以纠正其偏差。
　　2.畅通经络。经络是气血流通的通道。只有经络通畅，气血才能川流不息地营运于全身。
　　3.清静养神。《素问·上古天真论》中说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”强调了清静养神的养生保健意义。
　　4.葆精裕气。要节欲以保养肾精（先天之本）；要节食以和胃健脾（后天之本）。
　　5.综合调养。人是一个统一的有机体，无论哪一个环节发生了障碍，都会影响整体生命活动的正常进行。所以，养生必须从整体全局着眼，注意到生命活动的各个环节，全面考虑，综合调养。要做到养宜适度，养勿过偏，审因施养。6.持之以恒。养生保健不仅要方法合适，而且要经常坚持不懈地努力，才能不断改善体质。因此养生要贯穿一生（自始至终），养生重在生活化（简便易行）。
　　（二）养生方法
　　膏方是养生的一种重要方法，膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的膏状方剂，有着两千多年的发展历史，当时，仅为皇亲国戚、达官贵人等地位显赫人士所独享的高级滋补品。随着人类社会的进步与发展，目前膏方疗法在全国已家喻户晓。
　　膏方疗法是由临床经验丰富的中医师以治未病理论为指导，以辨证调治与理法方药为基本原则，滋补与疗疾两者兼顾，御病与治病有机结合。在复方汤剂的基础上，根据不同的体质与临床表现综合进行辨证，而后配制出较为全面的膏剂类处方，实行一人一方，一方一料。剂型独特，服用方便，疗效明显，体现了鲜明的中医特色。
　　膏方处方往往较一般的汤剂药味多，少则30余味，多则50余味或更多，在配伍上强调君臣佐使，组方合理。膏方加工时，根据处方要求，将精选药材合在一起浸泡，然后经过二至三次煎煮、再将药汁合在一起煎煮浓缩，最后根据病情需要加入另煎的名贵药材如阿胶、龟板胶、鹿角胶、鳖甲胶、饴糖、冰糖、蜜等收膏，最后将稠厚装的膏剂装入真空密闭耐高温包装袋。按照服用需要，每包重约20克，服用时，开口后将膏剂如适当容器，然后以热水冲开即可服用，携带方便，保质期可达3-4个月之久。
　　时值冬令，最宜养生进补
　　按照中医理论，冬季是大自然万物收藏的季节，天气寒冷，食欲旺盛，腠理致密，无论在进食数量和质量需求方面，均较平时多，此时进补容易为人体吸收、贮藏。如《素问·四气调神大论》云：“冬三月，此谓闭藏”，而且中药补药温性者多，一料膏滋药，一般要服4-6周，冬季气温较低，易于保存，因此，服用膏滋药，以冬季最为适合。俗话说：“补在三九”“冬令进补，春天打虎”，说明冬令是进补的最佳时间，入冬后服用膏滋药有三大特点，一能调整阴阳，平衡气血，改善五脏六腑功能，提高机体自身免疫力，起到抗衰延年益寿的作用；二是服用简便省时，且易入口，患者乐于接受，对治疗慢性病患者，更为适合，久服可使疾病痊愈，使人身体处于最佳状态；三则冬令进补，用膏滋药可全面兼顾，产生双向调节功能，有利于机体的康复。