本报讯(记者 常青)春天来了,不过对于身体发育还不完善、自制能力和自我保护能力有限的儿童来说,却可能被多种疾病“夹击”。2月21日,记者在市医院儿科看到,儿童患者增多,据科室医生介绍,感冒发烧最常见,也有一些消化道的疾病高发,家长朋友应多加注意。
感冒发烧最常见
由于新学期开始,另外,儿童增加了户外活动的时间,气候变化,因此儿童更容易患上感冒、发烧等疾病。
对策:孩子们生活也要有规律,要保证充足的睡眠、营养均衡、多喝水;最好坚持锻炼和适量的户外活动;避免被动吸烟。家里要保持开窗通风,室内温度在20-22摄氏度即可。
消化不畅多饮水 放假期间,儿童往往由于饮食不注意节制和平衡膳食,肉类和零食吃得太多,容易陷入腹泻或便秘两个极端,造成消化道的问题。
对策:除了适度饮食、清淡饮食外,为保证饮食健康,要让孩子勤洗手,养成良好的卫生习惯,不抠鼻子、揉眼睛。同时,多喝水、适量运动有助于消化吸收。
多发传染病早预防
冬春季节流行的儿童传染病比较多,如风疹、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热等。
对策:腮腺炎可服用板蓝根预防。猩红热主要以飞沫传播,出门最好戴口罩。总体来说,预防传染病除了接种疫苗外,关键还要增强体质、饮食营养、睡眠充足、多喝水、多通风。