孕妇和婴儿生病发烧是常见的症状，不能像常人一样随便吃一些感冒灵或者退烧药，如果能不吃药就尽量不要吃。物理降温便是药物治疗方法之外最好的退烧办法，在中低烧的时候，用物理降温方法不仅没有副作用，还有诸多好处。
　　说了这么多，那发烧的时候，选择用物理降温方法退烧究竟有哪些好处呢？真相就在下面！
　　1.安全，没有副作用。比起各种退烧药来说，物理降温没有副作用，更加安全、更可靠一些。
　　2.增强病者自身免疫力。靠物理降温方法退烧，不会打乱人体肠道功能，还会让病者自身的免疫力得到提升。
　　3.简单易操作。物理降温方法操作门槛低，普通人在家里，就可以自己操作，不用折腾去医院，弄得全家人人仰马翻，尤其是在半夜突然发烧的时候。
　　4.舒服少受罪。一般发烧生病都要去医院开药、打点滴，相对来说物理降温让人所受的苦会少很多。5.速度较快。孕妇或者婴儿家长自己在家，就可以一边用物理降温，一边测量体温观察物理降温的效果。
　　6.保护大脑中枢神经。发烧达一定温度对大脑中枢神经造成一定的影响，所以在发烧时先采取有效的物理降温缓解温度，既可防止高温对大脑的损伤，又可避免药物降温的那些不良反应。
　　孩子和孕妇发烧的时候尤其要注意，首先要考虑的是能不能选择物理降温，而不是要先考虑吃药，退热帖是近几年流行的物理退热产品，可以考虑使用。