一双高跟鞋或衬衫，是否过时了？该如何融入个人特质的穿着？网购与社交媒体逛一圈，立即找到答案。
　 即便是你遮盖了自己的脸，正如脸书取名Facebook，聚集了众生相，任谁也无法逃脱被观察被窥伺被发现的命运。朋友圈也是如此。因此，我的许多朋友至今不用朋友圈，或者只看不贴任何讯息，被我称为：看白戏！然而，这也是众生相其中的一种，你的遮掩成就了显而易见的另类面貌与旁人猜想你产生的偏见，日久成形象。
　 我们不可能隐居山林，跟人互动而减低到最小成本，恐怕是社交媒体最大的贡献。如微信节省了与朋友约会的通话焦虑，且记录着所有你可能会再度使用的信息，尤其是让人回味再三的餐饮与其从业人员，仰赖着社交媒体的记录，我不需要堆积找不到的名片，以及问路记住名字的恐惧。
　 朋友圈，既是自家客厅，也是图书馆，更可以是生活字典，还是各种求救与布施的殿堂。这短短几年，恐怕是全人类最有学问的时期，人人轻而易举地学识丰富，且被迫大量地学习。　　
　 “清晨起床，在楼上健身房拉筋运动，然后下楼给一家人做早餐，阳光很好，院子用餐是最大的享受。拿出每年到巴黎采购的大花餐桌布，今年去捷克与匈牙利旅行又买了新的餐具，餐桌椅是刚从英国订制的。幸福的一天开始了。”这是朋友在朋友圈上的日记，附上阳光明媚景致风雅的居家大花园现场照片，图文搭配如电影，从建筑到装修与装置艺术，是全家人合作的成果。
　 你可以感受到她的美好，自己做不到，但有人快乐便也跟着高兴起来，佛学名词叫“随喜”，随着别人的欢喜而欢喜，一毛钱不花，便瞬间拥有同样的幸福。
　 刚开始听到“红眼症”这样的名词，问了好久才明白，原来就是佛学名词说人心三毒承受的苦里，是紧接着贪婪后衍生的嫉妒，嫉妒激发嗔恨，又累积成第三毒的愚痴。愚痴，大概是人生中最大的苦吧！
　 当然，你也可以效法藏传佛教的方式，将毒变成药，把贪婪变成动力，将嫉妒换成力量，便不至于堕入愚痴的轮回。经典说六道轮回里最好的选择是出生为人，而非去天堂。所谓天堂，大约就是第一段描述的幸福画面，若非各种激励人心的“苦楚”，我相信，长期生活在“幸福”里的人，脑袋会慢慢像生锈的螺丝，无论如何都没法使用了。学习，需要一个理由，这勾引你用力往前走的红萝卜，必须魅力十足，最好是救命仙丹，让你扑上去而非跟着走，这扑上去的力道，来自深深的伤痛。而感受到苦，是人类独具的本能，在其他六道里的生命，无论是天道还是鬼道，都有各自无法转苦为乐的因素，只有人能感受苦所带来的学习能力，所以佛陀四圣谛的第一堂课，便是认识“苦”。
　 贪婪不是错，这是很稀奇的看法，贪婪变成制造业，便生机勃勃地刺激了创意；嫉妒不是错，有了嫉妒，便能让人三步两步地奔跑，发挥无止境的潜能；嗔恨可以无过，唯有认知或觉知到嗔先伤害了自己，才能产生智慧，最终摆脱愚痴。
　 启用朋友圈以来，常有朋友在上面求救朋友圈大神，比如计算机软件、生活琐事、专业探问，几乎都能找到帮手。而我最大的收获，是增广见闻，甚至随时享受平时要花大钱去国家剧院或音乐厅才能有的经典曲目，以及各种不可思议的魔术与科技，仿若重新回到学校般，却更广泛地认识了眼前的世界。
　 我虽然穿着随便甚至有时过于邋遢，却忍不住赞叹朋友靓丽地出现，偶尔品评一下，享受周遭朋友的穿衣讲究，不费工夫便得到了视觉盛宴。讲究，是项体力活，必须付出很多，懒于折腾的人，只能拥有视觉，去看去听，平白取得脑海里的美丽画面，我猜这就是佛经里说的“随喜”吧！随喜的愉快，就是免费享受大餐。
　 启动手机生活后，至少周遭人更有个性，也开始各自展现不同的品味，多样世界成为可能，反而提高了普遍的宽容与接纳，虽然，常常有人在朋友圈的面具下展示狰狞，却同时释放了毒素，我相信这样的放肆也许是健康的。（文/陈念萱）