在这个人人都告诉你要火速坚强起来的时代,该如何面对突然袭来的无力感?如何面对自身的脆弱?TED演讲人布琳·布朗认为:“有勇气坦诚脆弱,不是寻求同情或认可,特别是向信任的人坦诚脆弱,会带给自己重生的力量……”愿书中的故事能给你带来温暖的力量。
《脆弱的力量》
[美]布琳·布朗著
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪,如脆弱、羞耻、恐惧和自卑,甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫,阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来,正是我们自身的脆弱赋予我们力量,“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”读《脆弱的力量》,让这种勇气融入你的生活中吧!
《杀不死我的必使我强大》
[英]史蒂夫·约瑟夫 著
你可曾想过,为什么大多数人在经历压力、创伤,甚至灾难之后都能重新振作·《杀不死我的必使我强大》将大量的现实案例与最前沿的心理学研究紧密结合在一起,介绍了一门新的科学——创伤后成长心理学。其实,人人都有能力战胜逆境,从创伤中复原。正如尼采所言:“那无法杀死我们的,让我们更加坚强。”
《追随直觉之路》
[美]约瑟夫·坎贝尔著
为什么说神话最重要的功能在于它对人类心理层面的影响?神话学大师坎贝尔通过对神话作用机制与弗洛伊德、荣格的心理模型的剖析发现,神话的意象能够引导心灵,帮人心甘情愿地跨越难关,战胜本我,克服自卑,实现自性化和人格的完善。古老的神话依然存在帮助现代人走过生命之旅的神奇力量,它是让人们走向幸福之路的指明灯。