新华社昆明电（记者 字强）专家指出，吸烟和二手烟接触是诱发心血管疾病的主要危险因素之一，尽早戒烟，能降低冠心病、高血压、脑卒中（俗称“中风”）等风险。
　　在第31个“世界无烟日”即将到来之际，云南省健康教育所、昆明市健康教育所、云南超轶健康咨询中心和云南财经大学、昆明医科大学等多所高校联合举办“烟草伤害你的心脏我的心”主题活动。
　　昆明市第一人民医院心内科主任马娟介绍，在导致心血管疾病的各种因素中，吸烟和二手烟暴露是最可预防的。吸烟者患冠心病的风险约是非吸烟者的2.2倍，每天只吸一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性冠心病风险增加119%，而吸烟者中风的风险则是非吸烟者的1.5倍。二手烟暴露，哪怕只是较短的时间，也会导致心脏病急性发作。马娟提醒，吸烟者应积极主动戒烟，吸烟者戒烟5至15年后，中风的风险将降低到非吸烟者的水平。
　　令人担忧的是，公众对烟草伤害心脏仍然认识不足。有调查显示，昆明市的吸烟者中仅有58%知道吸烟会导致冠心病，仅有38%知道吸烟会导致中风。在吸烟者中仅有54%知道二手烟暴露会导致非吸烟者患心脏病。云南超轶健康咨询中心主任李晓亮呼吁，以更有效的方式普及烟草危害知识。