刘润
　　和宏倩吃完饭等车的时候，她突然说：“你知道吗？这次攀登完乞力马扎罗山，我最大的收获就是变得能够追随内心了。”
　　宏倩报名攀登乞力马扎罗山的时候，我其实还是有些担心的：这么一个小美女，能自己爬上去吗？所以，当宏倩和其他平时看上去娇滴滴的女将最终都登上海拔5895米的“非洲之巅”的时候，我的敬佩之情油然而生。外表柔弱者，未必内心不强大。
　　我问她：“怎样追随内心呢？”
　　她说：“我今天从北京坐高铁来上海，看到有卖鸡爪的。以前我都会克制自己，因为作为一个女孩子，要注意自己的形象。今天，我没给自己这些限制，买了鸡爪，一边慢悠悠地啃着，一边看着书，很惬意地一路来到上海。”我不知道，当众啃鸡爪这件事情，对于一位美女来说，是属于一件什么难度级别的事情，但是从她的语气中，我感受到那种豁然开朗般的快乐。我也因此而由衷地感到高兴：追随内心，坚持做自己，这真是一个意外的收获啊！
　　是啊！当你经历了七天七夜的“不做自己就无法自已”的登山后，还有什么不能放下的呢？这七天，因为无法带足够的水上山，所以完全不能洗澡；风吹雨打，帐篷里外都越来越脏；“上厕所”在登山过程中是个不存在的概念，只能在大自然中解决；吃饱是唯一的要求，别提优雅，更别提菜式；再怎么抹防晒霜，都没法解决脸越来越浮肿这一难题，拍的照片越来越难看。当一个人的生活回归到最原始的状态时，还有什么不能放下的呢？
　　做自己而能真正看淡那些浮华，以及别人基于浮华的标准对你的评价，是多么宝贵的收获。这就是旅行的意义。
　　很多人不能理解我为什么喜欢去这些奇怪的地方：在戈壁里4天徒步120千米，5天环骑青海湖，远赴坦桑尼亚7天徒步登顶乞力马扎罗山。因为在真正的大自然和极端的挑战面前，你必须彻底褪去伪装，用完全真实的自己去面对。
　　有人说，你应该规划你在朋友圈发的言论，尽量与工作相关；有人说，你最好不要发自拍照，那不符合你的形象；有人说，你应该发表更多取悦大众的观点，这样有助于提升影响力。每次听到朋友善意而又略微担心的提醒时，我都会发自内心地感谢他们，然后，决不改正。因为那不是真实的自己。所有因为不真实而获得的收益，未来都需要用数倍的成本去填补。
　　我问宏倩：“你还会再去爬山吗？”她说：“我在山上时就想，这辈子再也不来这种鬼地方了。可是一下山就有些动摇了。过几个月再看吧，谁知道呢？”
　　多么真实的回答。