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防控疫情,卫生先行
刘婧
  疫情防控,常态化防疫不松懈,良好的卫生习惯要坚持。我们需要在个人卫生习惯方面再多一分细致,多一分谨慎,把养成良好的个人卫生习惯当作日常生活的必修课。
  钟南山院士曾说,“免疫力是最好的医生。”免疫力的强弱,依靠身心健康,而身心健康在很大程度上源于良好的卫生习惯以及健康的公共环境。防治疫情,卫生先行,个人要勤洗手,运用“正反夹弓大立腕”的正确洗手方法,有效清除手部细菌;多开窗通风换气,定期进行室内消毒;家庭聚餐多用公筷公勺,提倡分餐制;排队时自觉与他人保持一米距离,在公共场所咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。这样在做好个人防护的同时,也带给他人一份安全。
  防控疫情,卫生先行。广大市民应强化自我管理,时时处处做好个人卫生防护。即使在疫情结束之后,也要继续将疫情期间养成的勤洗手、勤通风、勤消毒等良好卫生习惯长期坚持下去,增强健康生活理念,提高自我保护能力,斩断病毒进入人体的传播途径。