本报讯（记者 方大燕 陈柏铭）7月14日，延安市人大常委会机关举行“舒缓压力、释放活力”身心健康专题讲座。市人大常委会副主任黑树林、张小秋出席讲座。部分市人大常委会委员、全体市人大常委会机关干部参加讲座。
　　此次讲座邀请了子长市人民医院中医内科副主任医师、国家中级心理培训师、陕西省中西医结合学会第一届消化病专业委员会委员陈晓东主任进行讲授。
　　讲授过程中，陈晓东以活泼生动的语言、鲜活有趣的实例、全程互动的形式，围绕压力、动力的原理，如何释放压力、应对压力，几种常见慢性病防治及健康生活方式的倡导等方面，进行了深入浅出的阐述与讲解。大家纷纷表示，此次专题讲座内容丰富、紧贴实际、实用性强，对于今后舒缓压力、调整心态，预防疾病、强身健体，轻松工作、快乐生活都有积极的指导意义和促进作用。