连日来，随着新冠病毒疫情防控“新十条”的出台，各地都对疫情防控措施进行了优化调整。这样的调整目的是更好适应疫情防控新形势和新冠病毒变异新特点，并非“一放了之”或“放任不管”。所以，我们还应继续遵守各项防疫准则，正确看待疫情，做好自我防护，扛起社会责任，当好自身健康第一责任人。
　　首先，我们要坚定信心，正确看待疫情。我们应关注官方发布的疫情防控信息和个人防护指南，保持冷静与理性，不恐慌、不焦虑、不麻痹，不信谣、不传谣、不造谣，增强辨别能力。我们还要清醒地认识到，疫情并没有成为“过去式”，在日常的工作生活中，还需要时刻紧绷防疫这根弦不放松，继续做好自我防护。
　　其次，我们要做到科学防疫，做好个人防护。在日常生活中，我们还应坚持科学佩戴口罩。比如乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要佩戴口罩。就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不宜超过8个小时。我们还要继续保持要勤洗手、常通风、少聚集、文明用餐等良好习惯。用餐时，做到不混用餐具，夹菜时使用公筷公勺；在食堂就餐时，尽量自备餐具。在公共场所时，要遵守1米线原则。在排队、付款、交谈时，要保持1米以上社交距离。当本地区有本土疫情时，要少聚餐聚会、走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。
　　最后，我们要共同发力，一起扛起社会责任。只有每个人当好自身健康第一责任人，切实扛起社会责任，才能真正筑起牢不可破的防疫壁垒。各地疫情防控措施的优化调整，让大家外出或返乡的限制减少，人员流动势必比之前更频繁。所以，我们更要增强责任意识和自我防护意识，保持有序流动，避免聚集和扎堆，确保自身安全健康。只有我们每一个个体防护做得好，让主动防疫成为守土有责的自觉行动，真正人人当好“主人翁”，才能让大环境变得健康有序。
　　健康是一种需求，也是一种责任。我们一定要从自身做起，人人培养健康的生活方式，做好自身健康第一责任人，为健康中国提供更多的现实落点，才能营造出活力向上的社会环境，共同享受美好生活。