盛夏之时，骄阳似火，酷暑难熬。品读一些古代诗人的纳凉诗，不但有趣，还会令人觉得凉意顿生。
　　古人爱玩，夏天纳凉最好的方式，就是在自然山水中嬉戏。唐代孟浩然在《夏日南亭怀辛大》中云：“散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清响。”诗人沐浴之后，洞开亭户，披头散发，靠窗而卧，夏夜水亭纳凉的清爽，令人难忘。宋代梅尧臣则喜欢去高山寺院寻幽纳凉，他在《中伏日陪二通判妙觉寺避暑》一诗中写出了山林避暑之乐：“高树秋声早，长廊暑气微。不须何朔饮，煮茗自忘归。”诗人在清凉山风的吹拂下，怡然自得地品着香茗。如此雅致惬意的休闲纳凉方式，自然妙不可言。
　　乘凉的好去处无外乎桥畔、池边、河岸，这些地方往往令人流连忘返。唐代刘禹锡在《刘驸马水亭避暑》中云：“千竿竹翠数莲红，水阁虚凉玉簟空。琥珀盏红疑漏酒，水晶帘莹更通风。”宋代秦观在《纳凉》中云：“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。”酷热的夏夜，诗人独自一人拄着拐杖，来到村外的桥边纳凉，在莲池边的一棵柳树下支起小床。这里月色明媚，晚风轻拂，船上悠扬的笛声萦绕水面不绝于耳。池中盛开的莲花幽香四溢，沁人心脾。
　　有水的地方就有细风，有树的地方就有荫凉。宋代杨万里对夏天纳凉情有独钟。他在《夏夜追凉》中云：“夜热依然午热同，开窗小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”夏夜酷热的程度不亚于午热，诗人来到室外，但见明月高悬，星河半落。信步寻凉到树林竹丛中，这里虫鸣声声，清风宜人。他的《暮热游荷池上》则是另一番意境：“细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。”清风吹动着细草，诗人敞开衣襟拦得一缕凉风。荷花经过一天的暴晒，已藏进碧绿的荷叶中了。身处此情此境之中，所有炎热和烦闷都随风远去。
　　当然，要想在闷热难当的夏日让自己不心烦意乱，关键是保持一份平静的心态。“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。可是禅房无热到，但能心静即身凉。”“心静自然凉”就是出自唐代白居易的这首诗。当年白居易去寺庙拜访恒寂禅师，正值炎热的夏季，他走进屋内，却见恒寂安静地坐着。他便问禅师为何不找个更凉快的地方坐着。禅师一脸淡然地说，此地亦凉快。白居易还在《消暑》诗中云：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”此时的诗人独坐院中，迎着徐徐清风自得其乐，真是惬意至极。
　　在气候更为炎热的今天，我们没事多去树下喝喝茶，去水边散散步，不仅能得到清凉，还能收获一份心旷神怡的快感。