癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑部疾病，被世界卫生组织作为重点防控的神经、精神慢性病之一。全球有5000多万病人，其中我国有1000万癫痫病人，每年新发病人40余万，近60%的病人没有接受正规的抗癫痫治疗。癫痫病因复杂、治疗周期长、负担重，社会上对癫痫存在偏见、歧视从而导致病人的病耻感，癫痫治疗缺口也很大，这些都亟须政府、社会和公众在公共卫生层面对癫痫病人予以更多的关注、关心和投入。
　　什么是癫痫，该怎么预防？为此，我们采访了延大附院心脑血管病医院神经精神病学教研室主任、主任医师、副教授高学军。
　　什么是癫痫
　　高学军说，癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。它致残率高、病程长、严重威胁患者的身心健康。癫痫可以在任何人、任何一个年龄阶段发生。临床表现为运动、感觉、意识、自主神经、精神等多方面的功能障碍，主要为突然意识丧失，全身强直僵硬，手足抽搐，口吐白沫等。
　　癫痫的易患因素有哪些?
　　高学军说，如果具有以下一种或多种因素（情况）时，意味着比没有这些因素有更多患癫痫的机会。这些因素（情况）包括：出生时低体重儿、出生后一个月内出现癫痫发作、先天脑结构异常、脑外伤史、脑部缺氧史、颅内出血史、脑血管畸形、脑肿瘤、颅内感染（脓肿、脑炎及脑膜炎）、脑梗塞（脑梗死）、脑瘫史、精神智能发育迟滞、脑创伤急性期出现癫痫发作、癫痫或热惊厥的家族史、持续时间较长的热惊厥史、老年性痴呆、特殊用药史（如可卡因）等。
　　需注意的是，并非具有上述情况的人一定会患上癫痫。实际情况是，具有上述因素（情况）的人群中，仅有少数人会得癫痫。
　　遇癫痫发作的病人应该怎么做？
　　高学军说，如果遇到癫痫发作的病人，很多人都会下意识想到，赶紧掐人中，觉得掐人中就可以“拉回一条命”。其实，癫痫发作是颅神经元细胞受损引起的异常放电所致，掐人中并不能解决颅神经的问题，也就不存在什么治疗效果。
　　科学的办法是遵循“一撤、二侧、三不要，二注意”的原则。“一撤”指撤掉患者周边的“危险”物品。尤其患者身边硬物、尖锐物体等可能对其造成伤害的物品。“二侧”指迅速让患者侧卧，保证呼吸畅通，防止误吸引起吸入性肺炎或窒息。“三不要”指不要强行按压其肢体，以免造成韧带撕裂、关节脱臼甚至骨折等损伤；不要刺激患者，例如采用针刺、指掐人中穴等抢救方法；不要在其嘴中塞任何东西，如毛巾、纱布、手绢等。“二注意”指注意解开患者身上约束的衣物；注意计时，绝大多数癫痫发作在1～2分钟后就会自行停止，如果发作持续时间超过5分钟，说明患者的神经环路机制受损，应及时呼叫急救车。
　　生活中如何预防癫痫发作？
　　首先保证充足的睡眠，避免疲劳；其次注意饮食清淡，避免食用兴奋性饮料及食物，避免食用含有咖啡因、麻黄碱的药物，青霉素和沙星类的药物有时也可诱发癫痫发作；再次按时服药，定期就诊；最后禁止驾车、游泳，不宜高空作业，避免操作危险机器。
　　高学军提醒大家，一旦确诊为癫痫，就要在专科医生的指导下尽早治疗，因为癫痫发作具有反复性，每发作一次，神经元就会受损一次。癫痫的治疗是一个长期的过程，通过规范合理治疗，约70%患者的病情可得到良好控制，但很多时候治疗效果取决于患者是否有良好的依从性。因此，癫痫患者应该坚定信心，积极配合治疗，定能回归正常生活，享受幸福人生。