今年暑假,有几个好朋友说要去学游泳,刚好我在家里闲得无聊,就报名和她们一起去。
到了游泳馆,教练先让我们下泳池适应一下,然后就开始教我们憋气。我刚把头埋进水里,鼻子里就进水了,心里有点后悔学习游泳了。教练一边鼓励我们,一边告诉我们,下水憋气的时候,不要呼吸,实在憋不住就嘴巴吐泡泡。我们按照教练说的,练了一遍又一遍,终于,可以在水里憋气几十秒。接着,教练让我们双手抓住池壁,双腿飘起来,把头埋下去,说这叫“漂浮”。学会漂浮后,在教练的指导下,我们上岸开始练习蛙泳中腿和手的动作,腿的动作是踢、伸、蹬、收,手的动作是双手划圆。基本动作了解后,我就戴上浮板和浮背,自己下水游去了。
大概练习了有四五天,我终于可以不戴浮板独自游泳了,别提有多高兴了,我觉得特别有成就感,也在心里默默告诉自己,一定要把游泳学好。
有一天,教练要带我们去深水区,我特别害怕,站在原地犹豫了好久才下水,我游得很慢,时不时就抬头起来缓口气。看到朋友们都努力练习,我也坚持练了一遍又一遍,最后,我终于可以在深水区自由自在地游了,我觉得我就像鱼儿一样快乐。
现在,我已经掌握了游泳的基本技巧,在水底憋气的时间也越来越长了,好朋友们会经常约我一起去游泳,我们在水里玩得可开心了,我为自己学会新技能而骄傲。从学习游泳中我得到一个启发,那就是不管多困难的事情,只要勇于面对、不断努力和坚持,就一定能取得满意的成绩。
(延安新区第一小学五年级六班 曹悠然)