主持人远播：如果说，讲解员是精神的桥梁，那么本期这位嘉宾，则是一位特别的“筑桥人”与“引路人”。她不仅自己在延安红色家风馆里深情讲述，更将这份事业的种子，播撒在了孩子们的心里。本期我们邀请到了延安红色家风馆的讲解员、宝塔区第七中学小小讲解员们的辅导老师李惠。
    主持人陈晨：她先后从事幼儿教育与红色文化传播工作。多次获得行业荣誉，中国延安干部学院特聘讲解员、延安革命纪念地管理局“优秀讲解员”等，并具备丰富的媒体采访及活动主持经验。当我们称呼您为“讲解员”时，您自己内心最认同的身份是什么？是“故事讲述者”“历史研究员”，还是“精神辅导员”？可以和我们谈谈你对讲解员这份工作的感受吗？
    ●    嘉宾李惠

　　李惠：若被问及最认同的身份，我想我心中的答案是三者的融合——既是“故事讲述者”，也是“历史研究员”，更是“精神辅导员”，这三重身份层层递进，共同构成了我对讲解员这份工作的完整认知与热爱。
　　作为“故事讲述者”，这是讲解员最直观的身份标签，也是我与观众建立连接的第一道桥梁。红色历史并非冰冷的文字与年代，革命先辈的家风故事也不是枯燥的事迹罗列，我的核心任务，就是褪去历史的尘埃，用有温度、有细节的表达，让那些沉睡的故事“活”起来。在延安红色家风馆，我常给观众讲述毛泽东“恋亲不为亲徇私”、习仲勋“勤俭持家、低调做人”的故事，不讲空洞的道理，而是聚焦他们生活中的小细节：一件缝补多次的旧衣物、一封饱含期许的家书、一次对家人的严格要求。当我带着情感去讲述这些细节时，总能看到观众眼中的触动——有老人湿润的眼眶，有年轻人若有所思的神情，还有孩子好奇追问的目光。这种“被倾听、被共鸣”的时刻，让我深深感受到，讲述者的价值不在于声音有多洪亮，而在于能否用真诚的表达让观众与历史产生情感共振，让红色家风故事走进每个人的心里。
　　而要成为合格的“故事讲述者”，背后必须有“历史研究员”的沉淀与支撑。讲解工作绝不是简单的背稿复述，每一个故事、每一个细节、每一句表述，都需要严谨的考证与深入的研究。为了讲好一篇家风故事，我会查阅大量党史资料、核实细节的真实性；为了让讲解更有深度，我会反复琢磨红色家风与延安精神的内在关联，思考不同时代背景下家风传承的变化与不变。记得为了讲清“自力更生、艰苦奋斗”这一家风内核，我不仅研究了南泥湾大生产运动的历史背景，还搜集了不同革命家庭在困难时期的生活故事，从衣食住行的细微之处提炼精神内涵。这个过程或许枯燥，但每当我能在讲解中精准回应观众的疑问，或是用扎实的史料让故事更具说服力时，就会明白“历史研究员”的身份，是讲解工作的根基，只有对历史心存敬畏、对知识精益求精，才能让讲述的故事有分量、有底气。
　　最终，所有的讲述与研究，都指向“精神辅导员”这一核心身份。我始终认为，讲解员的终极使命，是传递精神力量、滋养心灵成长。红色家风馆里的每一个故事，本质上都是先辈们人格魅力的生动展现——是忠诚于党的信仰、是舍小家为大家的担当、是严于律己的品格、是勤俭质朴的作风。我的工作，就是将这些抽象的精神品质，通过具象的故事传递给观众，引导大家思考如何将红色家风融入当下的生活。我们不仅是历史的传递者，更是精神的播种者，通过一次次讲解，让红色家风的种子在观众心中生根发芽，引导人们在生活中践行良好家风，这便是这份工作最珍贵的价值。
　　讲解员这份工作，对我而言早已不是一份简单的职业，而是一份值得终身坚守的事业。作为“故事讲述者”，我愿用真诚传递温度；作为“历史研究员”，我愿用严谨守护真相；作为“精神辅导员”，我愿用初心滋养心灵。我始终相信，每一次讲解都是一次精神的相遇，每一次分享都是一次文化的传承，而我会一直带着这份热爱与敬畏，在红色文化传播的道路上坚定前行，让更多人感受到红色家风的力量，让先辈们的精神之光穿越时空、照亮未来。
　　陈晨：那您认为，一个优秀的“小小讲解员”，最重要的素质是知识储备、语言流畅，还是情感的真挚？您是如何培养他们这种核心素质的？
　　李惠：要说优秀的“小小讲解员”，知识储备和语言流畅当然重要，但我觉得最核心、最能打动人的，还是情感的真挚。孩子们讲红色故事，不是背课文，要是光有知识点、说话顺溜，却没有感情，听众也会觉得干巴巴的，记不住也没有触动。但只要情感是真的，哪怕偶尔忘词、语速有点慢，那种发自内心的敬佩和感动，也能感染到别人。
　　我培养孩子们这种真挚情感，不是靠死记硬背，主要是让他们“走进故事里”。比如讲革命先辈的故事时，我不会让他们直接背词，而是先带着他们看看先辈的老照片、读他们的家书，甚至一起模仿故事里的场景。有次讲到左权为了保护战友牺牲的故事，我让孩子们闭上眼睛，想象自己就在现场，感受那种危险和勇气，好多孩子都红了眼眶。
　　还有一个小方法，就是让他们“ 说自己的心里话”。每次讲完故事，我都会问孩子们：“你最佩服这位革命先辈什么？如果是你，你会怎么做？”鼓励他们用自己的话表达感受，而不是照着念提前写好的稿子。比如有个孩子说，“我觉得烈士叔叔太勇敢了，我以后也要保护身边的人”，这种朴实的话，比任何华丽的词藻都动人。
　　当然，知识储备和语言流畅也不能少，我会把这两点融入情感培养里。比如帮孩子们梳理故事的关键情节，用他们能懂的话改编讲解词，再通过小组互讲、模拟展示的方式，让他们慢慢练得流畅自然。但始终会强调：“知识点要准，话要说明白，但最要紧的是，让听的人感受到你是真的喜欢、真的敬佩这些革命先辈。”
　　现在好多孩子都明白，讲解不是“完成任务”，而是分享自己真正认同的故事。看着他们眼里闪着光，真诚地讲述那些红色往事，我就知道，这种真挚的情感，才是小小讲解员最宝贵的财富。
　　远播：我们了解到，去年您接待过一位特殊的客人——一位80岁、延安出生的“老延安娃”。当他回到故乡，走进家风馆，您为他讲解时，是一种怎样的氛围？
　　李惠：我是在2025年4月6日，接待了原洛杉矶托儿所老保育生谢延波。谢老是1945年出生的，他叫过延生、延安，但叫这个名字的人太多了，所以就起名延波。父母就是希望他记住自己是沐浴着延安的阳光，喝着延河水长大的。讲解刚开始时，老人只是静静地跟在我身后，目光缓缓掠过展厅里的老照片、旧物件——一封泛黄的家书、一盏老式油灯，每一样都让他驻足很久。他的眼神里没有普通游客的好奇，更多的是追忆与眷恋。当走到家风馆第六部分《集体温暖》时，谢老的脚步停下了，这里讲述的就是延安中央医院妇产科、延安保育院、马背上的摇篮等故事，正是他童年最深刻的印记。
　　墙上的老照片里，1949年宋庆龄与康克清看望托儿所孩子的场景格外醒目——合影中，宋庆龄怀里抱着的那个幼童，正是当年的谢延波。看着照片里的“丑妈妈”，念起儿时伙伴李铁映，老人再也抑制不住内心的激动，泪水夺眶而出。他掩面哭泣，良久不语，泪水里是对烽火岁月中温情与大爱的怀念，是对延安故土的深深眷恋。那一刻，馆内一片寂静，我们的思绪都被老人带回了那个“一切为了革命，一切为了前线，一切为了孩子”的年代，“大人在，孩子在；大人不在，孩子也要在”的誓言，仿佛在泪光中回荡。我强忍着泪水，鼻头发酸，在场的每一个人，都被这份跨越时空的深情所打动。
　　几次平复心情后，谢老哽咽着说：“离开延安后，我就一直没有回来过，我去了全世界的很多地方，都没有看到过这么多熟悉的照片，真没想到，这辈子还能再见到这些，谢谢了。”身旁的妻子轻声道出惊喜：“2025年4月8日是他80岁生日，我们特意没提前告诉他，想带他来家风馆，圆他一个回家的梦。”话音刚落，老人指着电影剧照画报《啊！摇篮》激动又骄傲地说道：“我就是这个小男孩，这部电影的主角。”经常给全国各地的朋友们讲述革命前辈的故事，但没有想到这一次能够近距离地接触从那段烽火岁月当中走来的人，这场相遇，是感恩，是幸运，更是一次深刻的精神洗礼。遗憾的是，2025年7月8日，谢延波老人与世长辞，享年80岁。他带着对延安的眷恋而来，又带着延安的温暖离去。这场80岁的“生日惊喜”，成了他与这片土地最后的约定。愿更多“延安娃”能循着先辈的足迹，回到延安，走进红色家风馆，读懂烽火岁月里的大爱与初心，让延安精神，代代相传。
　　远播：无论是面对80岁的长者，还是十几岁的少年，您的讲解都在连接不同的时代。您觉得，这份工作给您个人带来的最大滋养是什么？
　　李惠：说真的，这份能连接80岁长辈和十几岁孩子的工作，给我的滋养真的特别实在，是能记在心里、用在生活里的收获。
　　最让我受用的，是从长辈身上学到的踏实和通透。每次跟长者聊天，听他们讲过去的日子，可能是物质匮乏时怎么咬牙坚持，可能是遇到难处时怎么互相帮衬，那些藏在皱纹里的故事，没有华丽的词藻，却特别有力量。他们经历了那么多风雨，却还是对生活透着一股子热乎劲儿，不抱怨、不纠结，这种心态真的感染了我。现在我遇到不顺心的事，就会想起他们说的“日子慢慢过，总会好的”，心里就踏实多了，也不会再揪着小事钻牛角尖。
　　还有就是从孩子们身上捡回的新鲜感和勇气。十几岁的少年太有活力了，对什么都好奇，听到一个新知识就眼睛发亮，会追着问个不停，常常给我惊喜。跟他们待在一起，我感觉自己也跟着年轻了，不会被“年纪大了”“就这样吧”的想法困住。他们那种不管不顾去热爱、去探索的劲儿，让我重新发现生活里的小美好，工作再重复也能找到新乐趣。
　　说到底，这份工作不是我单向输出，而是我和长辈、孩子们互相滋养。我学了长辈的智慧，沾了孩子们的朝气，日子过得越来越通透，这就是最大的收获了。
　　陈晨：这份工作是否像一面镜子，映照并改变了您自己的家庭生活？您是否会把工作中汲取的养分，转化为自家餐桌上的话题或家规？
　　李惠：要说红色家风讲解员这份工作，真真切切就像一面镜子，把我和家人的小日子照得更透亮，尤其是在节约这事儿上，变化特别明显。以前我们总觉得现在条件好了，没必要太精打细算，浪费点水电、剩饭剩菜倒掉都不心疼。但自从天天跟红色故事打交道，听着革命先辈们在艰苦岁月里怎么省吃俭用、物尽其用，心里越听越受触动，慢慢就想把这份节约的好传统落到自家生活里。
　　现在我们家最实在的改变，全藏在日常细节里。现在我们的规矩就是：能省则省，绝不浪费。比如做饭，以前总爱做多，吃不完就倒掉，现在会根据食量准备，实在吃不完就密封好第二天热着吃，坚决不浪费粮食；用电用水也格外注意，离开房间关灯，水龙头用完及时关紧。就连购物，以前看到喜欢的就买，现在会先琢磨“是不是真的需要”，避免冲动消费，旧东西也不会随便扔，看是否能二次利用。
　　其实这些节约的习惯，全是从红色故事里学来的。现在我们看着垃圾桶里的厨余垃圾少了，心里反倒更踏实。这份工作让我明白，节约不是抠门，而是对生活的珍惜，更是对先辈精神的传承。这份红色家风的养分，真真切切让我们的小日子更有质感、更懂珍惜。