发布日期:2026年06月14日
高考作文我来写（一）
开栏语
每年的高考季，高考作文一直是大家持续关注的热点。千万名考生提笔为剑，在人生的重要考场上书写属于自己的答案。而每年的高考作文，也总会成为全民关注的话题。有人说，作文考的是文字；有人说，作文考的是思想；也有人觉得，作文真正考验的，是一个青年人对时代的理解和回应。
自今日起，《延安日报·教育周刊》推出特别栏目《高考作文我来写》，本栏目旨在搭建一个贴近实战、启迪思维的习作平台，让在校学生直面高考作文题，在限时写作中锤炼审题立意、谋篇布局的能力。首期我们特邀延安中学高二年级的同学同写高考作文，他们以青春视角解读题目，用真诚笔触表达思考。现精选部分优秀作品予以刊发，以飨读者。
守本开源，破局重生
延安中学高2027届（8）班 张楚悦
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”这句穿越千年的古谚，道破了穿越困顿，行稳致远的核心：人生成长、社会发展、文明演进的路上，从来没有永远的坦途，风急浪高，惊涛骇浪本是常态，只要我们守得住根本，留得住源头，终能拨云见日，破局重生，获得不竭动力。
于个人成长而言，本体是笃定的初心，源泉是不息的热忱，守本开源方能跨越困厄，终见晴空。张桂梅创办华坪女高之初，缺资金、缺场地，不被理解，甚至身患重病屡屡倒下，可她“改变山区女孩命运”的初心从未改变，这份初心便是她从未失去的本体，而她日复一日地奔走、咬着牙扛下一切的坚持，是她从未枯竭的源头。正是守得住初心，不断涌出奋斗的动力，让她从一片荒芜中，走出一条托起上千女孩人生的逆袭之路，让自己的生命在冲破困厄后重放光芒。反观当下年轻人，一遇挫折便躺平佛系，本质上是丢了初心这个本体，奋斗这个源泉，自然只能困于污浊。
于社会发展而言，本体是不变的立场，源泉是不止的革新，守本开源方能闯过难关，行稳致远。中国共产党百年奋斗史中，经历过白色恐怖的围剿、改革初期的难关、新冠疫情的考验，但我们“以人民为中心”的根本立场从未动摇，与时俱进、自我革新的进取精神从未消散。脱贫攻坚战中，我国守住不让一人掉队的本体，精准扶贫、创新政策，终于让近亿贫困人口实现脱贫。正是始终“守本开源”，牢记中国共产党的初心与使命，让我们国家在一次次考验中“穷而复通”，实现从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，不断向着更远的目标破浪前行。
于文明演进而言，本体是传承的文脉，源泉是不断的创新，守本开源方能历经磨难，生生不息。中华文明源远流长，近代也曾遭遇列强入侵、文明蒙尘的至暗时刻，可我们自强不息、厚德载物的文明根脉从未断绝，同时也在兼收并蓄、推陈出新。今天各地文创让沉睡的文物变得鲜活，国潮品牌把传统审美融入当代生活，这些都是不忘本来、吸收外来、面向未来的生动实践。守住文明根脉之本体，开当代创新之源泉，曾经的遮蔽终会散去，路上的险阻终会被跨越。
心之所向，素履以往。今天的我们身处百年未有之大变局，风急浪高的考验就在眼前，但守好本体，留住源泉，定能像日月般蔽而复明，像江汉那样穷而复通，最终破局重生，奔向我们的辽阔沧海。
坚守本体，破困顿之局
延安中学高2027届（1）班 张佳楠
《周易》中有金玉良言：“君子藏器于身，待时而动。”立于惊涛骇浪之中，处风高浪急之局，坚守本体何不是我们傍身立命的法宝？本体正如高树之根，滋润生灵；正如航海灯塔，指引前进之锚。坚守本体，才可无惧浪涛之险，不畏前路迷茫，破困顿之局。
本体之于个人，正是自立于时代浪潮中的根本力量。
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”对于个人，本体更是破困顿之局的根本力量。时光流转，岁月变迁，观古往今来无数文人志士之光辉，不难寻得本体的踪迹。看司马迁受宫刑之磨难，忍辱负重终成巨作；看屈原受谄所害，屡遭迁谪，仍未失清白高洁之本体，长叹“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”；看苏轼数遭放逐，却坚守寻真为民之本体，以“谁怕？一蓑烟雨任平生”的态度面对一切。反观楚国奸佞之人、宋朝士大夫之族于混乱中迷失自我，丢失本体，行不义之事终被世人唾弃。由此观之，本体正是以清醒认识自我，于困顿中不辍耕耘、前行不止的深厚力量。
秉本体之烛，方能以清醒和坚韧破挫折之局。
挫折如惊涛骇浪般汹涌，如风急浪高般险艰，如浩瀚苍穹般迷蒙，唯有秉持不变的本体，才能不困于挫折。希腊神话中普罗米修斯困于悬崖峭壁，忍受风吹雨打之苦，遭内脏被啄食又重新长出来之折磨，正是坚韧的本体拯救了他。他坚守造福百姓，直面挑战的本体，终破挫折之局。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”唯有不失个人本体，才不会于时局变迁中慌了阵脚，于艰难险阻中失去自我。秦朝一统天下，坐拥山河万里，却一朝毁于起义之军，何不是失掉了国富民强、造福百姓的本体？诚然，本体只是最基础的事物，然而于挫折中发挥根本作用的正是本体。失掉本体，我们便失去了直面挫折的决心；失掉本体，我们便失去了觉醒自我，认清现实的宝贵机会。
破艰难险阻之困难，携本体追求生命价值。
诚然，我们已步入日新月异、万象更新的新时代，本体的能量仍不可忽略。樊锦诗不顾流言蜚语，坚守保护文物，发扬传统之本体，用智慧在敦煌大漠上播撒下一颗颗文化种子；钟南山院士不被疫情假象所骗，坚守科学防护之本体，终用汗水筑起抗疫防线；全红婵不沉溺于网络虚幻泡沫，于喧嚣中坚守奋斗本体，用纵身一跃赢得了阵阵喝彩。处于新时代，仍要不失本体，破艰险之困局。
观过往名人事迹，展前路光明前途。以本体力量武装个人，以源头灯塔指引前行，方可不困于险阻，破困顿之局。
如日月守其体，如江河获通达
延安中学高2027届（2）班 慕子淇
不失本体，是历经宦海沉浮的陆游那句“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”中对收复失地的坚守；不失本体，是在喧嚣闹市中陶渊明一句“问君何能尔？心远地自偏”对自我的坚守；不失本体，是见到屈原那声“虽九死其犹未悔”的不肯随波逐流的呐喊……日月存其体，故蔽而复明。江汉守其源，故穷而复通达。由此观之，无惧于疾风劲浪，只要坚守自我本体，终有云开雾散时。
如同明月坚守本体，于个人成长之路散发光芒。个人成长道路并非一帆风顺，而是充满荆棘风浪，但只要一以贯之地坚守自我，不失本体，终会成功。观书圣王羲之一生，那惊天地的《兰亭集序》是长达多年的练习而造就的；察音乐家贝多芬之路，那条日复一日在琴键上游走的汗水筑成的路，以坚守自我筑基；览作家海伦·凯勒之成长，《假如给我三天光明》中一字一句无不显示坚守本体之重要性……不光他们，千千万万人的个人成长之路，皆由不失本体，以奋斗倾注而筑成。由此可见，我们应如明月般坚守本体，以奋斗筑就个人成长。
如同江河不竭本源，推动社会发展进步。社会发展充满风险挑战，需要我们坚守本源，使其紧跟时代潮流。昔杰出女性秋瑾，在险阻之路上未丧失本体，倡导女性解放，为现代社会男女平等的巨大进步注入不竭活力；昔“为中华之崛起而读书”的周恩来，在那条充满鲜血之路未失本体，推动社会发展让人民不受压迫的进步；昔“问苍茫大地，谁主沉浮？”的毛泽东坚持为人民服务的根本宗旨，推动中国社会发展于世界东方崛起……纵览古今中外，无数仁人志士在漫长艰难的道路上始终未丧失本体，才有了今日之中国社会。由此可见，我们应如江河不竭源泉，以奋斗推动社会发展。
只要不失本体，终能使文明演进。观中国之历史，沿着时间的路线，文明发展终有蒙尘之时，但只要不失本体，以奋斗倾注，文明终会散发光芒。你看戏曲秦腔，历时几千年仍旧流传，一句“戏比天大”震慑多少人之心魄；你看中国书法，一撇一捺蕴含做人道理，穿越千年而流存；你看近代之中国，国家蒙难、文明蒙尘，可中国人民不失本体，用奋斗与血脉交织，使中国大踏步赶上时代……由此可见，只要坚守本体，以奋斗之姿无畏险阻，文明终不会被埋没。
不失本体，乃如杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的长久理想；乃如张载“为天地立心，为生民立命”的不朽誓言。理想不必太大，只要如明月江河不失本体。以奋斗排除万难，终会拨云见日，获成功！
不失其体则明，不忘其本则通
延安中学高2027届（15）班 张可馨
逝者如川，未尝稍驻；盈虚如月，终无消长。在漫长的岁月征途中，从生不逢时的个人悲歌，到低沉困顿的时代囚笼，再到跌宕起伏的文脉传承，其中始终隐含着一把屹立不倒的密钥。当今世界动荡未息、风浪不止，而这把密钥早已在日月之本体与江河之源中向我们揭示：无论世事如何变迁，不失其体则明，不忘其本则通。
风压竹低，低而复抬——个人的脊梁被现实困顿压弯后，唯有坚守本心，方能重新挺直。
枝干上伸，根系下探，根基的牢固是向上生长的前提。余秋雨先生深深扎根于中华文脉，亲身踏访全国文化遗迹，终成累累硕果；林则徐坚守爱国初心，于朝野颓靡之际“睁眼看世界”，铸就虎门销烟的壮举；屈原虽遭放逐，却“及行迷之未远”，赋就《离骚》，百世流芳。由此可见，即便个人如苔藓般渺小，也应如假根攀附岩壁般深扎本源，拥有“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚韧。
明月虽亏，终能复盈——时代的脚步若因停滞而踟蹰，唯有不失其本，方能再度进发。
巴黎公社运动失败后，不少革命者陷入恐慌，社会主义的高歌猛进骤然暂停。然而，人们对社会主义光明前景的期待未减，对其核心原则的信念未失，于是重振旗鼓、总结经验，终在世界各地绽放出文明之花，社会主义的时代凯歌再度响彻天地。
江河虽涸，终能复通——文明的薪火只要本源不熄，便不会断绝。
“敦煌女儿”樊锦诗在大漠深耕，心头的文明微光点燃了跨越千年的文脉，让飞天宏景重见天日，燃起不灭的文明火炬；抗日战争后中国百废待兴，西南联大师生连夜整理古籍，为中华文明的薪火筑起屏障，守护其代代赓续；剪纸、簪花、刺绣等非遗艺术，正因代代传承人不忘本源，才得以延续至今，依旧熠熠生辉，跃动着生机的火光。心不忘本，文明方得传承贯通。
乌云翻涌，日月暂蔽，不失其体终能复明；气候万变，江河暂涸，不失其源方得复通。本源与初心，是置之死地而后生的精神支柱，亦是烈火淬炼中涅槃重生的核心力量。守其本、不失其体，方能明辨方向、通达未来。
心怀本心迎万难，守得云开见月明
延安中学高2027届（15）班 贾子毅
日月虽蔽终有复明之时，江汉虽穷犹有复通之日。历史洪流奔涌向前，大道如砥行稳致远。放眼今日环球，荆棘与鲜花共生，挑战与机遇并存。吾侪生于世，当秉其体，于机遇中抢占先机；社会存于世，当保其源，于变局中开创新局；文明延于世，当守其正，于洪流中谋得发展。故当今世界万物，唯有心怀本心、勇迎万难，方能守得云开见月明。
本心之于个人，可破生存之困，达理想之岸。
当今青年常困于学业之烦扰：一番努力后成绩仍不尽如人意，一番奋斗后困难仍接踵而至。败者沉沦于安逸，就此放弃；胜者憋着一口气，斗志昂扬。而这股“气”，正是日月复明的密码——所谓“本体”，实则本心。它是苏东坡身处“寂寞沙洲冷”的困境，仍能安之若素，终成一代文宗的踏实；是殷玉珍家徒四壁，仍坚持用工资换树苗，将西北荒原变为塞上江南的信念；是林俊德罹患绝症，仍坚守岗位筑起国防长城，终成全军挂像英模的责任。本心之于个人，小则助其迎难而上、考场圆梦，大则助其突破桎梏、成就人生。吾侪何不怀持本心，以心中之劲、眼中之光，走出属于自己的人生大道？
本心之于社会，可夺发展先机，成转型升级之范。
社会发展离不开本心，唯有本心能使社会之“江汉”通达顺畅。振兴东北老工业基地，为曾经的“炼钢炉”焕新颜，靠的是党中央与社会各界坚信东三省能转型成功的本心；乔布斯一心追求高品质，以专注求精的本心创办苹果，提升了电子制造业的行业门槛；以牛犇为代表的老一辈艺术家，用严谨认真的本心，润泽了几代观众的心灵。反之，失却本心则社会失序：美国疫情扩散时当局放弃责任，引发大规模抗议；恒大因巨额负债破产，老板逃遁出境——丧失本心便是责任感的湮灭，必遭后世唾骂。由此观之，本心存则社会兴，本心亡则社会衰。纵使风吹落叶、雨打芭蕉，只要以本心付与社会，便能抵达转型升级之岸。
本心之于文明，可破发展困境，达永续发展之乡。
《华严经》有云：“不忘初心，方得始终。”中华文明历经千年风雨而百折不挠，正因文明传承者始终坚守文明本心：从齐国临淄设稷下学宫，到汉武帝长安立太学，再到明清北京建国子监，直至中国版本图书馆文渊、文瀚二阁落成；当载满文化基因的典籍被载入数字空间，当精神传承迎来一代又一代接力——君可见文化历程中闪烁的本心，正推动文明阔步向前！
守心固源，方能打破困局
延安中学高2027届（10）班 许梦瑶
古人云：“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”我们每个人的人生旅途也正如此，每个人都会面对挫折与困顿，它们就如同猛虎野兽般，妄想逼退迷茫的人们。而我们只有做到了守心固源，方能打破面临的困局。
守本心之定，可破迷茫之困。例如，中国乒乓球运动员孙颖莎，在巴黎奥运女子单打比赛中获得银牌，在那段时间中，她不断地问自己，自己的初心是什么？而她也在日复一日的训练中，用汗水来回答，是为了帮祖国获得更高的荣誉。孙颖莎在训练和比赛中坚守本心，用自己的行动为自己的祖国赢得一次次的欢呼与掌声，也凭借自己过硬的实力，成为女子单打断层第一，同时也让女性站在了体育界的舞台上闪闪发光。她在结束比赛后接受采访之时听到记者说，“你的祖国会以你为骄傲。”她会以最纯真的笑容以示回应。她做到了坚守本心，打破迷茫。
守本族之根，可抗时代风浪之险。俄罗斯的总统普京就是一个很好的例子。普京在未被选举前，目睹了社会里的各种黑暗，为了让人民的生活更加安定，于是他坚定自己的目标——当选总统，为人民排忧解难。最终他凭借着过硬的本领成功当选，而他也没有让人民失望。在他任职的时间里，他以人民为中心，为他们谋取福利，坚守民族的根本。在面对国家内部发生的争执与矛盾之时，普京只是冷静地面对风浪，最终成功抵抗了时代风浪之险。
无论是个人、社会乃至国家，总会
遇到困难与挫折，有时可能会感到迷茫，不知道自己该何去何从；有时也可能会怀疑自己，不断地怀疑自己行为的正确性……但是迷茫之时，总会有人为自己指引前行的方向；怀疑自我时，总会有人认可并支持你的行为与想法；面对困难时总会有人为你伸出援手。我们不畏挫折与困顿，坚信只要我们能够做到守心固源，方能打破困局。
怀本我以破局，践初心以致远
延安中学高2027届（16）班 王子昊
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”纵有残花凋零之时，终迎枯木逢春之日。困难挑战时时有、处处有，可能一时将我们击入挫折的谷底，但若能心怀本我、不忘初心，方能突出重围、行稳致远。身为新时代的青年，我们有着更多的机遇和更广阔的舞台，更应突破自我，从社会乃至文明的视野，破困境，开新局，致远行。
心怀本我，在于个人桎梏的突破。
青年应当像“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的竹，不仅有不惧困难险阻的“韧劲儿”，还有不断向上、突破自我的“狠劲儿”。知名企业胖东来在创业初期多次经历濒死困境，后来坚持诚信经营，将重心从利益转向质量，最终获得成功；张雪机车以四秒的绝对优势夺冠，可谁能想到张雪本人曾三次遭遇创业挑战，直到2024年才有了自己的品牌，靠着初心走到了现在。只满足于已有成就，只会被后来者代替；骄傲会停滞不前，只会被时代洪流吞没。青年有初心，也要有坚韧的品格和向上的心态。
践行初心，在于社会发展的向上。
以我国为例，在五千年的岁月，我们从幼稚走向成熟，从封闭走向开放，中国繁荣富强、不断发展的当下，离不开社会的一次次变革、前进。初心为了人民，为人民谋利益，就决定我们社会必然是进步的、向上的。就像漫漫长夜中的一点星光，青年在迷茫时，不妨回看我们的历史，更能有积极的心态和明确的方向。
牢记本源，在于文明薪火的传承。
中国航天几十载接续奋斗，不断探索科技前沿领域，揭开千古以来人类对宇宙的好奇；中国外交对发展中国家施以援手，坚持中华文明“和平共处，美美与共”的理念；中国提出“人类命运共同体”理念，体现我国“团结一致，共克时艰”的智慧。追根溯源，个人、社会乃至文明的发展都不能与其本源相分离，守住初心，方能抵御万难。
身处百年未有之大变局的全新背景之下，我们青年更应拾起血脉中的力量，找回骨子里的自信，找到炙热的初心。心怀本我，突破自我，不畏挑战；践行初心，不负人民，不断向上；牢记本源，传承文脉，丰富精神。正青春，正当时，怀本我以破局，践初心以致远。
守生命之本源，行万里之长途
延安中学高2027届（25）班 刘益彤
困顿、挫折时与个人、社会乃至文明相伴，虽有风高浪急，惊涛骇浪如影相随，然而，风雨固不可怕，唯恐在无限奔涌的长河中褪去底色，丧失来时的初心与坚守。因此，只有把握好生命的本源，秉持着初心与使命，才能走好万里长途。
守生命之本源，拭去内心的浮尘方现生命的底色。
“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”正如那位埋身煤窑为救他人的张思德同志，他身上英勇无畏牺牲奉献的精神正是他坚守本源的强力证明；又如那背负万家骂名的汪精卫，从历史上臭名昭著的符号里已看不清他年少时一腔爱国情怀，他在人生的长途跋涉里丢弃了本源，遗忘了曾经的初心与坚守，生命被蒙上厚厚的阴影，可见，只有守好生命的本源，才能使个人的生命展现最原始的纯净。
守生命之本源，抚去人与人之间的隔阂，方现社会的展望。
“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”在儒家学士的美好构想里，社会最本真的状态便是如此。当下的社会，人与人之间的交往方式越来越先进，传播媒介的速度越来越快，但即便如此，人与人间的关系却越来越淡。实际上，只是人们的内心不静，忙于各种的事情却独独忘记了坚守社会交往的本源。人与人之间应放下隔阂，洗去杂念浮躁，展示未来社会的本源。只有坚守社会的本源，消融距离与冷漠，社会才能迈向它最本真的模样。
守生命之本源，消融文明之间的排斥，方现人类的未来前景。
古老的中华民族，自古以来便是热爱和平与友谊，沟通文明的范例与桥梁。从张骞通往远方的丝绸之路，连接起不同文明的灿烂火花，点亮了人类文明的璀璨光芒；到现代人类命运共同体的新时代丝绸之路，在这条延绵千年的交往道路上，华夏民族坚守着文明的本源，以身为例，用自身成就千古佳话，用行动消融文明偏见，让人类从原始的火种里汇聚为汪洋。
“守本固源，行稳致远”。只有牢牢坚守本源，才能使日月重现，江河破险，使个人、社会、文明在统一中迈好万里长途的每一步路。
坚守本体固源头 任尔荆棘破万难
延安中学高2027届（9）班 郝亦卓
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”人间正道本沧桑，漫漫长路上布满了不计其数的困顿、挫折。然而，古人昔日之言告诉我们：日月、江河虽有被遮蔽、遭遇险阻之时，只要本体不失，源头未竭，终会恢复昔日光彩。身为新时代的青年，我们也应如日月江河一般，坚守本体固源头，尽管前路布满荆棘，也要坚定信念，迎难而上，冲破万千困难。
以坚守本体之心，于重重险境中突破自我，绽放光彩。
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。”王心迪的冬奥之路布满了挫折与挑战，却也写满了坚守与执着。两次冬奥失利，他没有退缩、没有放弃，而是沉心反思，刻苦训练，坚守自己的初心，把每一次挫折都化作前进的动力，最终用一枚金牌圆了自己多年的梦想。他让我们明白，人生的低谷并不可怕，只要坚守本体，终能冲破阴霾。在新时代中，纵使周围环境千变万化，我们也应坚守本体，于重重险境中突破自我，绽放光彩。
以牢固源头之态，于惊涛骇浪中贯通入海。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”成功的背后定是千万次的跌倒与磕绊。曾坪，是中国跳台滑雪发展之路上勇敢的拓荒者。21岁的她，没有与生俱来的天赋加持，却有坚定的信念激励自己拼搏奋斗。伤病困扰挡不住她前进的脚步，历史堡垒隔不断她追梦的决心，她在世界杯实现“零的突破”，在冬奥会上刷新历史最佳，每一步都走得坚定而有力。
秉持坚守本体固源头之信念，书写自己的人生华章。
“心有信仰，行有力量。”数学家王虹成功证明了困扰数学界多年的难题，一举成为数学界的新星，向世界证明了中国人的智慧与力量。她的成功离不开内心坚定的信仰，正是她秉持坚守本体固源头之信念，才得以收获成功，书写人生华章。身为青少年的我们，更应坚守本体，牢固源头，于千磨万击中突破自我。
当今时代下，只要我们青少年如日月江河一般坚守本体固源头，虽有跌倒困顿之时也无所畏惧，任尔荆棘破万难！书写自我人生最绚丽之篇章，绽放璀璨之光芒！
每年的高考季，高考作文一直是大家持续关注的热点。千万名考生提笔为剑，在人生的重要考场上书写属于自己的答案。而每年的高考作文，也总会成为全民关注的话题。有人说，作文考的是文字；有人说，作文考的是思想；也有人觉得，作文真正考验的，是一个青年人对时代的理解和回应。
自今日起，《延安日报·教育周刊》推出特别栏目《高考作文我来写》，本栏目旨在搭建一个贴近实战、启迪思维的习作平台，让在校学生直面高考作文题，在限时写作中锤炼审题立意、谋篇布局的能力。首期我们特邀延安中学高二年级的同学同写高考作文，他们以青春视角解读题目，用真诚笔触表达思考。现精选部分优秀作品予以刊发，以飨读者。
守本开源，破局重生
延安中学高2027届（8）班 张楚悦
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”这句穿越千年的古谚，道破了穿越困顿，行稳致远的核心：人生成长、社会发展、文明演进的路上，从来没有永远的坦途，风急浪高，惊涛骇浪本是常态，只要我们守得住根本，留得住源头，终能拨云见日，破局重生，获得不竭动力。
于个人成长而言，本体是笃定的初心，源泉是不息的热忱，守本开源方能跨越困厄，终见晴空。张桂梅创办华坪女高之初，缺资金、缺场地，不被理解，甚至身患重病屡屡倒下，可她“改变山区女孩命运”的初心从未改变，这份初心便是她从未失去的本体，而她日复一日地奔走、咬着牙扛下一切的坚持，是她从未枯竭的源头。正是守得住初心，不断涌出奋斗的动力，让她从一片荒芜中，走出一条托起上千女孩人生的逆袭之路，让自己的生命在冲破困厄后重放光芒。反观当下年轻人，一遇挫折便躺平佛系，本质上是丢了初心这个本体，奋斗这个源泉，自然只能困于污浊。
于社会发展而言，本体是不变的立场，源泉是不止的革新，守本开源方能闯过难关，行稳致远。中国共产党百年奋斗史中，经历过白色恐怖的围剿、改革初期的难关、新冠疫情的考验，但我们“以人民为中心”的根本立场从未动摇，与时俱进、自我革新的进取精神从未消散。脱贫攻坚战中，我国守住不让一人掉队的本体，精准扶贫、创新政策，终于让近亿贫困人口实现脱贫。正是始终“守本开源”，牢记中国共产党的初心与使命，让我们国家在一次次考验中“穷而复通”，实现从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，不断向着更远的目标破浪前行。
于文明演进而言，本体是传承的文脉，源泉是不断的创新，守本开源方能历经磨难，生生不息。中华文明源远流长，近代也曾遭遇列强入侵、文明蒙尘的至暗时刻，可我们自强不息、厚德载物的文明根脉从未断绝，同时也在兼收并蓄、推陈出新。今天各地文创让沉睡的文物变得鲜活，国潮品牌把传统审美融入当代生活，这些都是不忘本来、吸收外来、面向未来的生动实践。守住文明根脉之本体，开当代创新之源泉，曾经的遮蔽终会散去，路上的险阻终会被跨越。
心之所向，素履以往。今天的我们身处百年未有之大变局，风急浪高的考验就在眼前，但守好本体，留住源泉，定能像日月般蔽而复明，像江汉那样穷而复通，最终破局重生，奔向我们的辽阔沧海。
坚守本体，破困顿之局
延安中学高2027届（1）班 张佳楠
《周易》中有金玉良言：“君子藏器于身，待时而动。”立于惊涛骇浪之中，处风高浪急之局，坚守本体何不是我们傍身立命的法宝？本体正如高树之根，滋润生灵；正如航海灯塔，指引前进之锚。坚守本体，才可无惧浪涛之险，不畏前路迷茫，破困顿之局。
本体之于个人，正是自立于时代浪潮中的根本力量。
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”对于个人，本体更是破困顿之局的根本力量。时光流转，岁月变迁，观古往今来无数文人志士之光辉，不难寻得本体的踪迹。看司马迁受宫刑之磨难，忍辱负重终成巨作；看屈原受谄所害，屡遭迁谪，仍未失清白高洁之本体，长叹“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”；看苏轼数遭放逐，却坚守寻真为民之本体，以“谁怕？一蓑烟雨任平生”的态度面对一切。反观楚国奸佞之人、宋朝士大夫之族于混乱中迷失自我，丢失本体，行不义之事终被世人唾弃。由此观之，本体正是以清醒认识自我，于困顿中不辍耕耘、前行不止的深厚力量。
秉本体之烛，方能以清醒和坚韧破挫折之局。
挫折如惊涛骇浪般汹涌，如风急浪高般险艰，如浩瀚苍穹般迷蒙，唯有秉持不变的本体，才能不困于挫折。希腊神话中普罗米修斯困于悬崖峭壁，忍受风吹雨打之苦，遭内脏被啄食又重新长出来之折磨，正是坚韧的本体拯救了他。他坚守造福百姓，直面挑战的本体，终破挫折之局。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”唯有不失个人本体，才不会于时局变迁中慌了阵脚，于艰难险阻中失去自我。秦朝一统天下，坐拥山河万里，却一朝毁于起义之军，何不是失掉了国富民强、造福百姓的本体？诚然，本体只是最基础的事物，然而于挫折中发挥根本作用的正是本体。失掉本体，我们便失去了直面挫折的决心；失掉本体，我们便失去了觉醒自我，认清现实的宝贵机会。
破艰难险阻之困难，携本体追求生命价值。
诚然，我们已步入日新月异、万象更新的新时代，本体的能量仍不可忽略。樊锦诗不顾流言蜚语，坚守保护文物，发扬传统之本体，用智慧在敦煌大漠上播撒下一颗颗文化种子；钟南山院士不被疫情假象所骗，坚守科学防护之本体，终用汗水筑起抗疫防线；全红婵不沉溺于网络虚幻泡沫，于喧嚣中坚守奋斗本体，用纵身一跃赢得了阵阵喝彩。处于新时代，仍要不失本体，破艰险之困局。
观过往名人事迹，展前路光明前途。以本体力量武装个人，以源头灯塔指引前行，方可不困于险阻，破困顿之局。
如日月守其体，如江河获通达
延安中学高2027届（2）班 慕子淇
不失本体，是历经宦海沉浮的陆游那句“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”中对收复失地的坚守；不失本体，是在喧嚣闹市中陶渊明一句“问君何能尔？心远地自偏”对自我的坚守；不失本体，是见到屈原那声“虽九死其犹未悔”的不肯随波逐流的呐喊……日月存其体，故蔽而复明。江汉守其源，故穷而复通达。由此观之，无惧于疾风劲浪，只要坚守自我本体，终有云开雾散时。
如同明月坚守本体，于个人成长之路散发光芒。个人成长道路并非一帆风顺，而是充满荆棘风浪，但只要一以贯之地坚守自我，不失本体，终会成功。观书圣王羲之一生，那惊天地的《兰亭集序》是长达多年的练习而造就的；察音乐家贝多芬之路，那条日复一日在琴键上游走的汗水筑成的路，以坚守自我筑基；览作家海伦·凯勒之成长，《假如给我三天光明》中一字一句无不显示坚守本体之重要性……不光他们，千千万万人的个人成长之路，皆由不失本体，以奋斗倾注而筑成。由此可见，我们应如明月般坚守本体，以奋斗筑就个人成长。
如同江河不竭本源，推动社会发展进步。社会发展充满风险挑战，需要我们坚守本源，使其紧跟时代潮流。昔杰出女性秋瑾，在险阻之路上未丧失本体，倡导女性解放，为现代社会男女平等的巨大进步注入不竭活力；昔“为中华之崛起而读书”的周恩来，在那条充满鲜血之路未失本体，推动社会发展让人民不受压迫的进步；昔“问苍茫大地，谁主沉浮？”的毛泽东坚持为人民服务的根本宗旨，推动中国社会发展于世界东方崛起……纵览古今中外，无数仁人志士在漫长艰难的道路上始终未丧失本体，才有了今日之中国社会。由此可见，我们应如江河不竭源泉，以奋斗推动社会发展。
只要不失本体，终能使文明演进。观中国之历史，沿着时间的路线，文明发展终有蒙尘之时，但只要不失本体，以奋斗倾注，文明终会散发光芒。你看戏曲秦腔，历时几千年仍旧流传，一句“戏比天大”震慑多少人之心魄；你看中国书法，一撇一捺蕴含做人道理，穿越千年而流存；你看近代之中国，国家蒙难、文明蒙尘，可中国人民不失本体，用奋斗与血脉交织，使中国大踏步赶上时代……由此可见，只要坚守本体，以奋斗之姿无畏险阻，文明终不会被埋没。
不失本体，乃如杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的长久理想；乃如张载“为天地立心，为生民立命”的不朽誓言。理想不必太大，只要如明月江河不失本体。以奋斗排除万难，终会拨云见日，获成功！
不失其体则明，不忘其本则通
延安中学高2027届（15）班 张可馨
逝者如川，未尝稍驻；盈虚如月，终无消长。在漫长的岁月征途中，从生不逢时的个人悲歌，到低沉困顿的时代囚笼，再到跌宕起伏的文脉传承，其中始终隐含着一把屹立不倒的密钥。当今世界动荡未息、风浪不止，而这把密钥早已在日月之本体与江河之源中向我们揭示：无论世事如何变迁，不失其体则明，不忘其本则通。
风压竹低，低而复抬——个人的脊梁被现实困顿压弯后，唯有坚守本心，方能重新挺直。
枝干上伸，根系下探，根基的牢固是向上生长的前提。余秋雨先生深深扎根于中华文脉，亲身踏访全国文化遗迹，终成累累硕果；林则徐坚守爱国初心，于朝野颓靡之际“睁眼看世界”，铸就虎门销烟的壮举；屈原虽遭放逐，却“及行迷之未远”，赋就《离骚》，百世流芳。由此可见，即便个人如苔藓般渺小，也应如假根攀附岩壁般深扎本源，拥有“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚韧。
明月虽亏，终能复盈——时代的脚步若因停滞而踟蹰，唯有不失其本，方能再度进发。
巴黎公社运动失败后，不少革命者陷入恐慌，社会主义的高歌猛进骤然暂停。然而，人们对社会主义光明前景的期待未减，对其核心原则的信念未失，于是重振旗鼓、总结经验，终在世界各地绽放出文明之花，社会主义的时代凯歌再度响彻天地。
江河虽涸，终能复通——文明的薪火只要本源不熄，便不会断绝。
“敦煌女儿”樊锦诗在大漠深耕，心头的文明微光点燃了跨越千年的文脉，让飞天宏景重见天日，燃起不灭的文明火炬；抗日战争后中国百废待兴，西南联大师生连夜整理古籍，为中华文明的薪火筑起屏障，守护其代代赓续；剪纸、簪花、刺绣等非遗艺术，正因代代传承人不忘本源，才得以延续至今，依旧熠熠生辉，跃动着生机的火光。心不忘本，文明方得传承贯通。
乌云翻涌，日月暂蔽，不失其体终能复明；气候万变，江河暂涸，不失其源方得复通。本源与初心，是置之死地而后生的精神支柱，亦是烈火淬炼中涅槃重生的核心力量。守其本、不失其体，方能明辨方向、通达未来。
心怀本心迎万难，守得云开见月明
延安中学高2027届（15）班 贾子毅
日月虽蔽终有复明之时，江汉虽穷犹有复通之日。历史洪流奔涌向前，大道如砥行稳致远。放眼今日环球，荆棘与鲜花共生，挑战与机遇并存。吾侪生于世，当秉其体，于机遇中抢占先机；社会存于世，当保其源，于变局中开创新局；文明延于世，当守其正，于洪流中谋得发展。故当今世界万物，唯有心怀本心、勇迎万难，方能守得云开见月明。
本心之于个人，可破生存之困，达理想之岸。
当今青年常困于学业之烦扰：一番努力后成绩仍不尽如人意，一番奋斗后困难仍接踵而至。败者沉沦于安逸，就此放弃；胜者憋着一口气，斗志昂扬。而这股“气”，正是日月复明的密码——所谓“本体”，实则本心。它是苏东坡身处“寂寞沙洲冷”的困境，仍能安之若素，终成一代文宗的踏实；是殷玉珍家徒四壁，仍坚持用工资换树苗，将西北荒原变为塞上江南的信念；是林俊德罹患绝症，仍坚守岗位筑起国防长城，终成全军挂像英模的责任。本心之于个人，小则助其迎难而上、考场圆梦，大则助其突破桎梏、成就人生。吾侪何不怀持本心，以心中之劲、眼中之光，走出属于自己的人生大道？
本心之于社会，可夺发展先机，成转型升级之范。
社会发展离不开本心，唯有本心能使社会之“江汉”通达顺畅。振兴东北老工业基地，为曾经的“炼钢炉”焕新颜，靠的是党中央与社会各界坚信东三省能转型成功的本心；乔布斯一心追求高品质，以专注求精的本心创办苹果，提升了电子制造业的行业门槛；以牛犇为代表的老一辈艺术家，用严谨认真的本心，润泽了几代观众的心灵。反之，失却本心则社会失序：美国疫情扩散时当局放弃责任，引发大规模抗议；恒大因巨额负债破产，老板逃遁出境——丧失本心便是责任感的湮灭，必遭后世唾骂。由此观之，本心存则社会兴，本心亡则社会衰。纵使风吹落叶、雨打芭蕉，只要以本心付与社会，便能抵达转型升级之岸。
本心之于文明，可破发展困境，达永续发展之乡。
《华严经》有云：“不忘初心，方得始终。”中华文明历经千年风雨而百折不挠，正因文明传承者始终坚守文明本心：从齐国临淄设稷下学宫，到汉武帝长安立太学，再到明清北京建国子监，直至中国版本图书馆文渊、文瀚二阁落成；当载满文化基因的典籍被载入数字空间，当精神传承迎来一代又一代接力——君可见文化历程中闪烁的本心，正推动文明阔步向前！
守心固源，方能打破困局
延安中学高2027届（10）班 许梦瑶
古人云：“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”我们每个人的人生旅途也正如此，每个人都会面对挫折与困顿，它们就如同猛虎野兽般，妄想逼退迷茫的人们。而我们只有做到了守心固源，方能打破面临的困局。
守本心之定，可破迷茫之困。例如，中国乒乓球运动员孙颖莎，在巴黎奥运女子单打比赛中获得银牌，在那段时间中，她不断地问自己，自己的初心是什么？而她也在日复一日的训练中，用汗水来回答，是为了帮祖国获得更高的荣誉。孙颖莎在训练和比赛中坚守本心，用自己的行动为自己的祖国赢得一次次的欢呼与掌声，也凭借自己过硬的实力，成为女子单打断层第一，同时也让女性站在了体育界的舞台上闪闪发光。她在结束比赛后接受采访之时听到记者说，“你的祖国会以你为骄傲。”她会以最纯真的笑容以示回应。她做到了坚守本心，打破迷茫。
守本族之根，可抗时代风浪之险。俄罗斯的总统普京就是一个很好的例子。普京在未被选举前，目睹了社会里的各种黑暗，为了让人民的生活更加安定，于是他坚定自己的目标——当选总统，为人民排忧解难。最终他凭借着过硬的本领成功当选，而他也没有让人民失望。在他任职的时间里，他以人民为中心，为他们谋取福利，坚守民族的根本。在面对国家内部发生的争执与矛盾之时，普京只是冷静地面对风浪，最终成功抵抗了时代风浪之险。
无论是个人、社会乃至国家，总会
遇到困难与挫折，有时可能会感到迷茫，不知道自己该何去何从；有时也可能会怀疑自己，不断地怀疑自己行为的正确性……但是迷茫之时，总会有人为自己指引前行的方向；怀疑自我时，总会有人认可并支持你的行为与想法；面对困难时总会有人为你伸出援手。我们不畏挫折与困顿，坚信只要我们能够做到守心固源，方能打破困局。
怀本我以破局，践初心以致远
延安中学高2027届（16）班 王子昊
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”纵有残花凋零之时，终迎枯木逢春之日。困难挑战时时有、处处有，可能一时将我们击入挫折的谷底，但若能心怀本我、不忘初心，方能突出重围、行稳致远。身为新时代的青年，我们有着更多的机遇和更广阔的舞台，更应突破自我，从社会乃至文明的视野，破困境，开新局，致远行。
心怀本我，在于个人桎梏的突破。
青年应当像“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的竹，不仅有不惧困难险阻的“韧劲儿”，还有不断向上、突破自我的“狠劲儿”。知名企业胖东来在创业初期多次经历濒死困境，后来坚持诚信经营，将重心从利益转向质量，最终获得成功；张雪机车以四秒的绝对优势夺冠，可谁能想到张雪本人曾三次遭遇创业挑战，直到2024年才有了自己的品牌，靠着初心走到了现在。只满足于已有成就，只会被后来者代替；骄傲会停滞不前，只会被时代洪流吞没。青年有初心，也要有坚韧的品格和向上的心态。
践行初心，在于社会发展的向上。
以我国为例，在五千年的岁月，我们从幼稚走向成熟，从封闭走向开放，中国繁荣富强、不断发展的当下，离不开社会的一次次变革、前进。初心为了人民，为人民谋利益，就决定我们社会必然是进步的、向上的。就像漫漫长夜中的一点星光，青年在迷茫时，不妨回看我们的历史，更能有积极的心态和明确的方向。
牢记本源，在于文明薪火的传承。
中国航天几十载接续奋斗，不断探索科技前沿领域，揭开千古以来人类对宇宙的好奇；中国外交对发展中国家施以援手，坚持中华文明“和平共处，美美与共”的理念；中国提出“人类命运共同体”理念，体现我国“团结一致，共克时艰”的智慧。追根溯源，个人、社会乃至文明的发展都不能与其本源相分离，守住初心，方能抵御万难。
身处百年未有之大变局的全新背景之下，我们青年更应拾起血脉中的力量，找回骨子里的自信，找到炙热的初心。心怀本我，突破自我，不畏挑战；践行初心，不负人民，不断向上；牢记本源，传承文脉，丰富精神。正青春，正当时，怀本我以破局，践初心以致远。
守生命之本源，行万里之长途
延安中学高2027届（25）班 刘益彤
困顿、挫折时与个人、社会乃至文明相伴，虽有风高浪急，惊涛骇浪如影相随，然而，风雨固不可怕，唯恐在无限奔涌的长河中褪去底色，丧失来时的初心与坚守。因此，只有把握好生命的本源，秉持着初心与使命，才能走好万里长途。
守生命之本源，拭去内心的浮尘方现生命的底色。
“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”正如那位埋身煤窑为救他人的张思德同志，他身上英勇无畏牺牲奉献的精神正是他坚守本源的强力证明；又如那背负万家骂名的汪精卫，从历史上臭名昭著的符号里已看不清他年少时一腔爱国情怀，他在人生的长途跋涉里丢弃了本源，遗忘了曾经的初心与坚守，生命被蒙上厚厚的阴影，可见，只有守好生命的本源，才能使个人的生命展现最原始的纯净。
守生命之本源，抚去人与人之间的隔阂，方现社会的展望。
“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”在儒家学士的美好构想里，社会最本真的状态便是如此。当下的社会，人与人之间的交往方式越来越先进，传播媒介的速度越来越快，但即便如此，人与人间的关系却越来越淡。实际上，只是人们的内心不静，忙于各种的事情却独独忘记了坚守社会交往的本源。人与人之间应放下隔阂，洗去杂念浮躁，展示未来社会的本源。只有坚守社会的本源，消融距离与冷漠，社会才能迈向它最本真的模样。
守生命之本源，消融文明之间的排斥，方现人类的未来前景。
古老的中华民族，自古以来便是热爱和平与友谊，沟通文明的范例与桥梁。从张骞通往远方的丝绸之路，连接起不同文明的灿烂火花，点亮了人类文明的璀璨光芒；到现代人类命运共同体的新时代丝绸之路，在这条延绵千年的交往道路上，华夏民族坚守着文明的本源，以身为例，用自身成就千古佳话，用行动消融文明偏见，让人类从原始的火种里汇聚为汪洋。
“守本固源，行稳致远”。只有牢牢坚守本源，才能使日月重现，江河破险，使个人、社会、文明在统一中迈好万里长途的每一步路。
坚守本体固源头 任尔荆棘破万难
延安中学高2027届（9）班 郝亦卓
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”人间正道本沧桑，漫漫长路上布满了不计其数的困顿、挫折。然而，古人昔日之言告诉我们：日月、江河虽有被遮蔽、遭遇险阻之时，只要本体不失，源头未竭，终会恢复昔日光彩。身为新时代的青年，我们也应如日月江河一般，坚守本体固源头，尽管前路布满荆棘，也要坚定信念，迎难而上，冲破万千困难。
以坚守本体之心，于重重险境中突破自我，绽放光彩。
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。”王心迪的冬奥之路布满了挫折与挑战，却也写满了坚守与执着。两次冬奥失利，他没有退缩、没有放弃，而是沉心反思，刻苦训练，坚守自己的初心，把每一次挫折都化作前进的动力，最终用一枚金牌圆了自己多年的梦想。他让我们明白，人生的低谷并不可怕，只要坚守本体，终能冲破阴霾。在新时代中，纵使周围环境千变万化，我们也应坚守本体，于重重险境中突破自我，绽放光彩。
以牢固源头之态，于惊涛骇浪中贯通入海。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”成功的背后定是千万次的跌倒与磕绊。曾坪，是中国跳台滑雪发展之路上勇敢的拓荒者。21岁的她，没有与生俱来的天赋加持，却有坚定的信念激励自己拼搏奋斗。伤病困扰挡不住她前进的脚步，历史堡垒隔不断她追梦的决心，她在世界杯实现“零的突破”，在冬奥会上刷新历史最佳，每一步都走得坚定而有力。
秉持坚守本体固源头之信念，书写自己的人生华章。
“心有信仰，行有力量。”数学家王虹成功证明了困扰数学界多年的难题，一举成为数学界的新星，向世界证明了中国人的智慧与力量。她的成功离不开内心坚定的信仰，正是她秉持坚守本体固源头之信念，才得以收获成功，书写人生华章。身为青少年的我们，更应坚守本体，牢固源头，于千磨万击中突破自我。
当今时代下，只要我们青少年如日月江河一般坚守本体固源头，虽有跌倒困顿之时也无所畏惧，任尔荆棘破万难！书写自我人生最绚丽之篇章，绽放璀璨之光芒！