经过一冬的进补和过年吃吃喝喝、不规律的生活，身体早已不堪重负，原本好多东西该代谢出来，但由于身体变虚或进补太多，不能完全代谢出来，慢慢地形成垃圾毒素，堵塞我们的经络气血，出现身体沉重、拉肚子、腹胀、上火等诸多症状。而春天气血往体表发散，推陈出新，是排毒的最佳时机，顺应天时，可事半功倍哦。