在春季里，很多小“毛病”就可以出现，例如由于上火所引起的一些身体异常症状，怎么办呢？春季清火就能够帮你避免这些小“毛病”的出现。2月13日下午，记者在市中医医院内科采访了解到，多吃“清火”食物，有利于春季养生。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素b、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。