日常生活中，许多人都出现过流鼻血的症状。有人认为流鼻血都是上火导致的，没必要大惊小怪，通过仰头就可以进行止血。那么，流鼻血真的只是上火导致的吗？我们可以通过哪些方法进行止血？流鼻血时是否需要到医院就医呢？
　　为什么会流鼻血？据中国军网报道，流鼻血又被称为鼻衄，是一种常见的临床症状，大部分人在一生中都会或多或少地出现流鼻血症状。流鼻血一般由鼻腔局部或全身疾病引起，如鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、高血压病等。流鼻血症状较轻时通常表现为涕中带血；症状严重时表现为鼻部大量出血，可能会导致休克。
　　如何有效止住鼻血？许多人在流鼻血时会通过仰头的方法来止血，殊不知这种方法非但不能止血，反而有可能使人感到不适。因为仰头只能使鼻腔内已经流出的血液在重力的作用下流到咽喉部，并不能真正达到止血的目的。要想有效止住鼻血，不妨试试以下几个方法：
　　1.指压止血法。如出血量小，可用拇指和食指紧紧压住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，并将头部向前倾，同时在前额部敷上被冷水浸湿的毛巾，一般5分钟至10分钟后，鼻血即可被止住。
　　2.压迫填塞法。如果出血量大，或用以上方法不能止住鼻血时，患者可采用压迫填塞的方法来止血。具体做法是先用脱脂棉卷成鼻孔粗细的棉条，再将棉条塞进鼻孔，注意不要塞得过松，否则难以达到止血的目的。
　　3.冰敷鼻背部。冰敷鼻背部可以达到快速止血的目的。很多患者习惯通过冰敷额头部位的方式来止血，然而额头和鼻部距离较远，所以效果并不明显。
　　特别需要提醒的是，反复流鼻血最好到医院接受检查。虽然流鼻血能够通过简单的方法进行止血，但这并不意味着止血后就万事大吉了，因为反复流鼻血会给身体健康带来一定危害，所以最好及时到医院接受检查。据中国江苏网报道，以儿童为例，如果不及时接受治疗，反复流鼻血可能会使鼻血越来越难止，长期如此还有可能诱发贫血、导致抵抗力降低，甚至影响正常的生长发育。（选自《科普中国》）