血稠的信号：1.失眠多梦。血液黏稠度增高，毛细血管堵塞，致使心、脑血管缺血缺氧，表现症状多有头晕脑胀、发困嗜睡或失眠多梦等。如有上述症状，而又没有心脑血管病史，应及时就医，预防缺血性心脑血管疾病的发生发展。2.胸闷气短。头昏脑胀，稍微劳动就胸闷、心慌、气短。3.饭后明显困倦。饭后犯困，就是血黏稠度增高引起脑供血不足的一种表现。4.有时出现视力模糊。血黏稠会使血液不能充分供应眼睛，导致局部缺血，从而出现视力模糊的症状。
　　血稠的危害：血稠是引发心脑血管疾病的重要危险因素。如果血液太黏稠、脂质过多，时间长了血管壁上的沉积物会堵塞血管，如果这种堵塞发生在动脉，会导致心脏缺血，出现心梗、心绞痛，严重时会导致死亡。堵塞脑血管，会导致脑中风。血稠还容易促成血栓，引发肺栓塞，非常凶险。（摘自《科普中国》）