1.养成良好的个人卫生和生活习惯，增强体质和免疫力。
　　2.饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。
　　3.双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
　　4.佩戴一次性医用口罩，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩和面部完全贴合。
　　5.每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
　　6.不要接触病禽、病畜，儿童要远离禽鸟，尽量不去禽类屠宰市场。
　　7.对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相关接种要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。
　　健康大讲堂
　　8.流行高峰期应避免去
　　人群密集场所，特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊，并减少接触他人，避免发生交叉感染。