游泳可以提高人的心肺耐力和身体柔韧性,改善人的体脂率,因此受到越来越多人的喜爱,但游泳场馆是公共场所,若不注意讲究卫生,很可能在游泳过程中感染疾病。
游泳池水直接与人体接触,人体的代谢物和涂抹的化妆品等都会进入池水中,为池水中微生物繁殖创造适宜的环境,同时由于外源性污染,水中还会存在引起腹污、红眼病和呼吸系统疾病的细菌和病毒,而这些病原菌不能通过游泳池水处理系统去除,所以在卫生条件差的游泳场馆游泳结束后,游泳者可能会因此患上红眼病、鼻窦炎、中耳炎、泳池热、病毒性上呼吸道感染,或者出现皮肤发痒、潮红和胃肠道疾病等。因此,必须对游泳池水进行消毒,防止疾病传播,保障游泳者的健康。
目前常采用的消毒方式包括氯化消毒、臭氧、二氧化氯、紫外线及溴制品,也有采用金属离子消毒,如银离子,但整套设备非常昂贵,当前的普及率较低。
相信大家都有过这种情况,在水中时间久了,眼睛会发红,手部的皮肤会起皱、发白,还有就是头发很毛躁,这可能是水中的氯气在作怪,对皮肤及头发损伤较强,这也被俗称为“氯伤害”
如何避免氯气伤害?
1.佩戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞。在游泳过程中,泳镜进水后不要用手直接揉眼,要及时用清水洗眼睛和泳镜。在游泳过程中呛水,要及时用清水漱口。
2.要杜绝以下不文明行为,具体包括入池前不冲淋、不戴泳帽、不洗脚、泳池吐痰、泳池小解,以及入池后搓澡等。游泳之前不要喝酒。
3.建议游泳者游泳时间不宜过长、过于频繁,否则一些敏感体质的人可能会出现皮肤过敏等不良反应。