生活中总有那些瞬间，让人心潮澎湃，宛如心脏即将脱腔而出。这份感觉时而令人紧张不安，时而令人激情迸发。而那一次令我心跳如雷的经历，至今历历在目。
　　那是一个阳光灿烂的早晨，校园里即将展开一年一度的演讲比赛。身为班级的使者，我也参与其中。尽管在班上我一直以口才著称，但面对全校师生的注视，我的心脏还是不由自主地狂跳起来。
　　前一晚，我躺在床上辗转反侧，难以入眠。脑海中不断回放着各种可能的场景：忘词、声音颤抖，甚至无言以对……这些念头让我的心更加忐忑不安，心跳如同击鼓，似乎随时都会从喉咙中跃出。
　　到了比赛当天，我早早来到学校，站在后台，听着前面一位位选手自信满满的演讲，我的紧张感愈发强烈。掌心居然渗出了汗水，心跳也愈发急促。于是我赶紧深吸一口气，想让自己的内心平静下来。
　　终于轮到我登场了。踏上讲台，面对着无数双眼睛，我的心跳更加剧烈，双腿不自觉地颤抖，手中的演讲稿仿佛重若千斤。我闭上眼睛，深吸一口气，对自己说：“你一定可以的！”随着演讲开始，奇妙的事情发生了。我逐渐沉浸在内容中，心跳逐渐平复，声音变得坚定而有力。我忘记了紧张，忘记了恐惧，全身心投入到演讲之中。台下的观众似乎也不再那么可怕，他们的目光充满了鼓励和支持。
　　演讲结束，台下响起了热烈的掌声。我走下讲台，心跳依然快速，但这一次是因为兴奋和成就感。我感受到了前所未有的满足与喜悦，仿佛完成了一项伟大的使命。
　　这次比赛让我领悟了一个真理：面对挑战时，心跳加速是自然的生理反应，但只要勇敢面对，就能战胜内心的恐惧，享受成功的喜悦。