本报讯（通讯员 刘哲 记者 刘晶）今年8月8日是我国第17个“全民健身日”，为引导更多群众走出家门、走向运动场，在运动健身中享受乐趣、收获健康，连日来，全市范围内广泛开展以“全民健身日”为主题的各类全民健身活动。
　　7月25日，延安市2025年“全民健身日”系列活动暨第十届“创优杯”门球精英挑战赛火热开赛。来自山西、广西、河南、陕西四省及省内八市（区）的122支门球队伍齐聚圣地延安，在三伏骄阳下展开激烈角逐，共赴这场群英荟萃的门球盛宴。
　　经过三天半的鏖战，我市选手包揽三项冠军，尽显主场风采。此次赛事不仅为全国门球爱好者搭建了交流平台，更在“全民健身日”来临之际，点燃了群众参与体育锻炼的热情。
　　近日，延安市第十届“超顺杯”跆拳道交流赛暨第二届踢拳比赛在市体育馆圆满落幕。来自全市的150名运动爱好者齐聚一堂，年龄从4岁到14岁不等，用汗水与激情演绎了一场属于青少年的体育盛宴。
　　赛场上，小选手们步伐矫健、踢腿凌厉、出拳精准，将品势的规范性与竞技的爆发力完美结合，一招一式皆是对跆拳道精神的诠释。经过激烈角逐，个人品势决出8金8银8铜，选手们以标准动作展现跆拳道的礼仪与规范；2V2团竞诞生6金6银，双人配合的默契让团队精神熠熠生辉；踢拳比赛收获36金36银43铜，少年们的力量与敏捷点燃全场；8名选手在“踢拳王中王”角逐中脱颖而出，成为赛场当之无愧的“小强者”。
　　8月9日，“全民健身 运动三秦”2025年陕西省群众体育赛事五级联赛暨陕西省社区运动会（延安赛区）跳绳决赛在新区会展中心圆满完赛。比赛设集体赛与个人赛，集体赛有混合4×30秒单摇跳接力、2×30秒双摇跳接力等项目，考验团队协作；个人赛按性别分组，含30秒单摇跳、双摇跳等。赛事遵循国家相关竞赛规则，通过抽签确定赛序，场地、评分标准明确，确保赛事公平公正。
　　比赛现场气氛热烈，来自全市的百余名跳绳爱好者齐聚一堂。随着裁判员一声令下，选手们像装了弹簧的陀螺，双脚在地面轻点的频率快速交替，绳子在脚下化作一道模糊的银弧，手腕翻飞间，绳子切割空气的呼啸声几乎连成一线。此次比赛的成功举办，不仅为跳绳爱好者搭建了切磋交流的平台，更以群众喜闻乐见的形式践行“全民健身”的理念。
　　记者了解到，随着“全民健身日”的到来，市体育局充分结合体育健康行“五进”活动开展国民体质监测、发放全民健身知识手册、专家义诊活动、健康知识讲座等，不断提升群众健康知识和健身技能水平。在“全民健身日”当天免费向群众开放体育场馆和区域内的公共体育场地设施。广泛动员和引导优秀运动员、教练员、各级社会体育指导员、学校体育教师和体育院校学生，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，满足不同群众日益增长的体育健身需求，推动全民健身公共服务城乡均衡发展。