本报讯（记者 王婷）“你了解骨质疏松吗？女性为什么比男性更易患骨质疏松？腰酸背痛、乏力、肢体抽搐或活动困难，这些都是骨质疏松的表现……”7月25日，由市妇女健康促进会主办、市工会女工委承办的针对女性骨质疏松及科学补钙等相关知识的专题讲座在新区举行。
　　据了解，此次讲座特别邀请延安大学附属医院内分泌代谢科主任李社莉，为我市市直机关中老年女性朋友就骨质疏松的概念、表现、危害，以及预防、治疗等知识作了细致讲解。讲座中，李社莉特别强调，在补钙过程中维生素D能够非常有效地促进钙的吸收，女性朋友们要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松，多食用豆类、奶类、海产品等富含钙质的食物。此外，还需要进行适量的户外运动，二者兼具才能取得较好的效果。
　　讲座结束后，李社莉还逐一回答了现场女性朋友提出的关于健康保健方面的问题，并有针对性地给予了建议，使现场听众颇受教益。