8月22日，我还是早早地醒了。昨晚省十六届运动会闭幕，我市青少年代表团取得了奖牌总数第五、总分第六的优异成绩，较好地完成了既定任务，按说能睡个踏实觉了。但多年晨练的习惯使我的生物钟还是在五点刚过就将我唤醒，打开窗户向外望去，天尚未明，就听见雨在淅淅沥沥地下着，路灯下一片一片的水洼不时溅起水泡，伴随着呼呼的西北风，一丝清冷迅速赶走连月的闷热，真是一场秋雨一场寒啊！
　　噢，这时我才想起天气预报说咸阳市有中雨，这会儿虽然达不到中雨的级别，但雨还是不小。练还是不练？我习惯性地拿起雨伞下楼了。
　　出了大楼果然是一阵风一阵雨，一个喷嚏早已打得我睡意全无，浑身立刻激起了鸡皮疙瘩。这天，还能跑步吗？犹豫之间，我还是迈步到了渭河边的统一广场。
　　各代表团团部下榻在国贸大酒店，三五分钟便能到渭河边，简单拉伸之后便开始了每日的功课。
　　这时天气渐明，但乌云翻滚，北风呼号，雨水打得眼睛都快要睁不开了。河边一改往日的热闹景象，偶尔能遇到个别晨练“发烧友”，或走或跑，要么躲在高架桥下打打太极。就连近期一再扯开嗓子鸣叫的秋蝉，也不见了声响。美丽的渭河不再碧波荡漾、水天一色，而变得有些浑浊，浪花明显汹涌了许多，且夹杂着泥腥气息。
　　我在河边由西向东跑着，一边打着伞，一边抹着脸上的雨水和汗水，明显感觉到背着雨伞顺风跑竟变得轻松不少，倒也惬意。3公里后到橡皮坝尽头折返回来。这下倒好了，伞不但是无法遮挡如注的雨水，反而成为我前行的巨大阻力。我索性将它收起，顶风冒雨狂奔在渭河古渡边上。
　　要说跑步，其实我只能说是一个新手。个把月来，我在延安红跑团跑友们的鼓励和支持下，开始尝试跑步，感觉还不错，这段时间基本每天坚持6公里，大约40分钟左右能够完成。别说，还真是有点喜欢了。
　　最后，我用46分钟完成了7.3公里的跑程。虽说是风雨交加有些难度，但当完成之后还是有些小激动。
　　人生何不如此，当你与困难斗争时，你会感到压力、彷徨甚至是退缩，但当你咬紧牙关坚持到底取得胜利的时候，就觉得一切付出和努力都是值得的。