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如何预防呼吸道传染病?
  ■何为呼吸道传染病?
  呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见的冬春季呼吸道传染病包括流行性感冒、普通感冒、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。引起呼吸道疾病的病原有病毒、细菌、支原体、衣原体等,例如由流感病毒引起的流行性感冒,由呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起的普通感冒,麻疹病毒引起的麻疹……
  呼吸道传染病主要通过病人或隐性感染者在咳嗽、打喷嚏时喷出带有病菌的飞沫或飞沫核进行传播,还有的传染病也可以通过接触被患者排出的病原污染的物品而感染。病原的传播也受多种因素影响,包括易感人群、环境温度以及病原体变异等。
  ■如果出现呼吸道感染症状怎么办?
  1.出现发热、咳嗽等呼吸道症状时,尽量居家休息,外出佩戴口罩,避免将病原体传染给他人。症状较重时要及时就医。
  2.咳嗽打喷嚏时用衣袖内侧、纸巾等遮住口鼻,不要随地吐痰。
  3.对被污染的物品及时消毒。
  ■如何预防呼吸道传染病?
  1.在呼吸道传染病高发季节,尽量避免到人群密集、空气流通差的公共场所,如前往应佩戴口罩。
  2.勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻,随后应洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口部。
  3.在保证室内温度的情况下,室内每天要通风并注意保持家庭和工作场所环境清洁。
  4.尽量避免近距离接触野生动物或活禽。
  5.提高个人抵抗力:充足的睡眠、充分的营养、适量的运动。
  6.接种疫苗是预防传
  染病的有效手段,但是对于没有疫苗可用的呼吸道传染病,预防的重点是保持良好的个人卫生和环境卫生。