一、食源性疾病
进入夏季,温度高、湿度大,食物未及时食用或保存不当时极易腐败变质,为有效预防夏季食源性疾病的发生,保障公众饮食安全和身体健康,市疾控中心提醒大家做好夏季食源性疾病预防。
操作食物之前要洗手,备制食物过程中要经常洗手。便后洗手。清洗和消毒所有用于备制食物的设备表面。避免昆虫、害虫及其他动物进入厨房和接触食物。
将生的肉、禽、海产食品与其他食物分开。处理生食物要用专用的设备和用具,如刀具和案板。将食物存放在器皿内,避免生熟食物相互接触。
彻底煮熟食物,尤其是肉、禽、蛋和海产品。制备汤或炖菜(煲)等要煮沸。煮肉和禽类食物时,确保汁水是清的,而不是淡红色。最好使用食物温度计。熟食二次加热时,要彻底热透。
熟食在室温下不得存放2小时以上。所有熟食和易腐食物应及时冷藏(最好在5℃以下)。食用前应保持食物达到足够的温度(超过60℃)。即使在冰箱中也不能过久地贮存食物。冷冻食品不要在室温下化冻。
使用安全的水或将水处理成安全的,挑选新鲜和卫生的食品,选择经过安全加工的食品,如经过巴氏消毒的牛奶。水果和蔬菜要清洗干净,尤其是在要生吃时。不要吃超过保质期的食物。
二、水体污染相关饮食、饮水安全
不喝来源不明或被污染的水,不用来源不明或被污染的水漱口、洗菜等。洪水过后饮用水容易被污染,尽量喝烧开的水、瓶装水或经救灾指挥部认可的饮用水(净化设备现场制备或送来的桶装水)。缸、桶、盆等盛水器具要经常消毒,消毒后用干净的水冲洗。
要做好环境消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作,不要让蚊蝇孳生。垃圾、废墟要及时填埋、清理,不要食用淹死的禽、畜肉。要做好环境消毒工作。自觉保护生活饮用水水源及环境,在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水、大小便。要防中暑、受凉、蚊虫叮咬,不要贪凉露宿。