
●王春燕 主持人冯一倩:孩子为什么会只报喜不报忧呢?究竟是因为孩子成熟了、懂事了,还是因为父母在孩子成长的道路上,已经错过了什么?“报喜不报忧”背后的原因到底是什么呢?本期《畅行晚高峰》栏目特邀延安市青少年心理学会副秘书长王春燕和大家共同探讨。
冯一倩:到底是什么让我们对父母只报喜不报忧呢?
王春燕:第一点原因是严厉。如果在一个家庭中,父母的养育是比较严格的,对孩子的要求比较高,并且达不到有可能会有惩罚性体验时,那么,孩子出于恐惧会努力去达成他们的要求。就如同一只不断朝着胡萝卜奔跑的兔子,“我要足够优秀,才能得到父母的爱”,即有条件的爱。二是控制。当你内化的父母是“控制”的,你也可能会报喜不报忧。在原生家庭中,如果父母对孩子充满控制,哪怕孩子成年,仍然大事小事都要横插一脚,那么这样的孩子更可能会对父母报喜不报忧,作为一种自我防御机制来使用。三是匮乏。当你内化的父母是“匮乏”“虚弱”的,那你也可能会报喜不报忧。在《奇葩说》里,傅首尔曾讲过一段这样的话:我跟我妈在粮站的米仓里住到三岁,后来她再婚了,我一直跟着我外婆生活。在我的记忆里,我妈很少笑,总是哭。她对我说过最多的一句话就是,妈妈好难,你一定要争气,你要懂事。我充分了解她的穷,她的难,她的不开心。我知道这不是我的错,但我一直在想,如果没有我这个拖油瓶,她的人生会不会就幸福一点。所以我从小到大,从来没有撒过娇,现在我成年了,我会把我的不开心告诉她吗?我不会。因为我太明白,那种帮不上忙的愧疚,那种无能为力的难受,比具体的不开心更难挺过去。这里面有一个很重要的情绪感受:愧疚感。当我们在一段亲密关系中所体验到的对方是匮乏的、虚弱的,我们可能也会更少地向对方表达一些不太好的消息或是不太舒服的感受。因为一旦你报忧,你可能会觉得自己是在攻击对方或者伤害对方,从而激起内心的愧疚感。
冯一倩:在什么情况下,会内化一个“匮乏的”内在父母呢?
王春燕:一种情况是,在小时候没有被重要的抚育者(比如说父母)好好地看到需求、好好地回应过。这里面的缺乏回应,有可能是感受到外在环境或物资上的实际匮乏,比如傅首尔和妈妈小时候住在粮店的米仓;也有可能是来自孩子对父母情绪的直接感受,比如傅首尔妈妈对女儿说,“妈妈好难”。
冯一倩:我们应该如何看待只报喜不报忧这种情况呢?
王春燕:其实,报喜还是报忧,都不是最重要的。更重要的是,在彼此心中,是否有以下这三个感受,这段关系是不是具有容纳性的,无论是我优秀或者不优秀,你都能接受我本来的样子?这段关系是不是足够分化的,你是否能够允许我做自己,同时又和你在一起?这段关系是不是足够结实的,你能不能接受我的爱,同时也能扛住我的愤怒和攻击,又或是我的一些不好的消息和感受?如果是,那我们都可以在关系中感受内心的真实表达,情感的亲密流动,得到牢固的滋养和支持。