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当前版:07版
发布日期:2024年07月30日
暑期学生健康提示二:
做好三防 身心健康
  孩子们在享受假期喜悦的同时,也会伴随一些安全风险。延安市疾控中心倡导广大学生和家长朋友们合理安排假期生活,做自己健康的第一责任人,让我们一起来关注以下健康提示。
  一、警惕动物致伤
  儿童外出游玩的机会增加,且衣着日渐单薄,皮肤裸露面积大,同时高温会导致小动物情绪暴躁,使得动物致伤的发生危险增加。
  家长应教育孩子与宠物正确相处,避免激怒或伤害宠物,定期检查宠物的健康状况,确保其不会传播疾病或对他人造成伤害。
  如不慎被猫狗抓伤、咬伤,尽早到卫生部门指定的狂犬病暴露预防处置门诊进行规范的伤口处置和狂犬病疫苗全程接种,必要时,还需注射抗狂犬病被动免疫制剂,如狂犬病人免疫球蛋白、单克隆抗体等被动免疫制剂,在就诊前,应尽快用肥皂水和流动清水交替冲洗每处伤口。
  二、预防传染病
  夏天正是多种传染病的高发季节,主要以蚊媒传染病为主,要保持居室整洁,勤开窗,经常通风,定时消毒。
  预防蚊虫叮咬,外出尽量穿浅色、长袖衣服,喷防蚊液,避免在树荫、草丛等蚊虫较多的地方逗留过久。
  外出旅游尽量选择有空调或蚊帐、防蚊纱窗的宾馆,不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
  尽量避免去人群密集的地方,注意在密闭或人多的地方佩戴口罩,做好个人防护。
  三、关注心理健康
  家长们应多与孩子沟通交流,了解他们的想法和感受,引导孩子学会情绪管理,遇到烦恼时通过运动、沟通等方式排解。
  鼓励孩子多参加有益的社会实践活动,培养他们的兴趣爱好,开展丰富多彩的亲子活动,增进亲子关系。