本报讯（通讯员 边红艳）近日，为积极响应国家关于关爱公安队伍身心健康的号召，切实履行公立医院社会责任，延安市人民医院心身门诊心理健康专家走进延安市公安局，为公安民辅警送去一堂专业、温暖、实用的心理健康讲座。
　　本次以《警察情绪管理与压力缓解工作坊》为题的专题讲座，由延安市人民医院心身门诊医师、延安大学医学院副教授边红艳主讲，市公安局机关民辅警代表到场参加。讲座紧密围绕公安职业特点，聚焦民辅警在高负荷工作环境下容易出现的情绪困扰和心理压力问题，从科学认识压力、有效管理情绪、提升心理韧性等方面进行了系统讲解。
　　活动现场，边红艳通过心理测评问卷、互动体验游戏、情景引导等方式，引导大家觉察自身心理状态，掌握实用可行的情绪调节方法，帮助民辅警在紧张忙碌的工作之余学会自我关怀、科学减压。现场气氛轻松热烈，民辅警们受益匪浅。