青光眼是全世界第二位致盲性眼病，中国有近千万的青光眼患者，青光眼的病因仍然是未知的，有遗传倾向，青光眼可以有眼痛眼胀但也可以没有任何症状，是世界第一位不可逆致盲眼病，因为神经细胞的损害不可逆，早期发现可以得到有效的预防和治疗控制。
　　那么什么是青光眼，应该如何预防和治疗呢？为此，我们采访了北京专家、北医三院延安分院眼科学术主任、医学博士、主任医师许珂。
　　什么是青光眼？
　　许珂说，青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压升高是其主要危险因素。通俗来讲，充满于我们眼球内部用于营养眼部的透明液体叫房水，有产生房水的组织，也有排出房水的通道。平日房水在不断产生和不断排出中，达到一种眼内压力的平衡。当排出通道发生阻塞，房水流不出去，那么这种平衡被打破，眼内压增高，就会压迫我们的视神经造成视神经损伤，视野缺损，可以这么理解青光眼的发病过程。
　　如何预防青光眼？
　　青光眼的病因仍然是未知的，无法在生活中预防青光眼的发生，包括没有明确的食物。看电脑、手机多只是加重视疲劳，不会得青光眼。黑暗中看东西或者多喝水也不会得青光眼，只不过已经有青光眼的患者会加重病情。
　　许珂说，有效的预防手段只有：定期做眼部的全面检查可以帮助早期发现青光眼。建议40岁以下人群，每隔5-10年检查一次；41~54岁，每隔2-4年检查一次；55~64岁，每隔1-3年检查一次；65岁以上，每隔1-2年检查一次。
　　已知的青光眼危险因素包括：有青光眼家族遗传史、远视眼容易得闭角青光眼、高度近视容易得开角青光眼、糖尿病、低血压（正常眼压青光眼高发）等。有青光眼危险因素的人群需要加强定期检查的频率。
　　眼压高一定是青光眼吗？
　　许珂说，眼压是眼球内容物作用于眼球壁的压力。正常眼压范围：10~21mmHg。我们可以感受一下自己的眼压：伸出您的两个食指，把两个食指放在一只眼皮上，往下轻轻摁压眼球，可以感受眼内压力。再将两个食指放在额头上摁压，若眼球刚才给你的感觉像是额头的感觉，那就是眼压过高；将两个食指放在嘴唇上摁压，若眼球刚才给你的感觉像是嘴唇的感觉，那就是眼压过低；将两个食指放在鼻尖摁压，若眼球刚才给你的感觉像是鼻尖的感觉，那就是眼压正常。
　　眼压高不一定是青光眼，眼压正常也不一定不是青光眼。有一种类型的青光眼叫正常眼压青光眼，就是指眼压在正常范围内，但却出现了眼底视神经损害和视野缺损，可以简单理解为视神经对眼压的抵抗力较弱。一般有低血压、偏头痛等的患者容易出现眼底视神经供血不足的可能，导致正常眼压青光眼的发生。
　　许珂说，按照发病原因分为第一类：原发性青光眼，就是原因不明的青光眼。在原发性青光眼中，又根据房角的形态，（房角就是房水流出眼球的通道）分为开角型和闭角型青光眼。第二类：继发性青光眼，就是有明确诱因的，如：长期大量使用激素造成激素性青光眼；受了眼外伤后眼压居高不下的外伤继发性青光眼等等。第三类是小孩子的先天性青光眼。
　　得了青光眼需要注意什么？
　　因为青光眼是世界第一位不可逆致盲眼病，我们常把青光眼比喻成一辆没有倒车挡的汽车，汽车一直在山坡的下坡路往下走，得了青光眼，没有办法去逆转损失的视功能，青光眼大夫只能踩刹车，来控制病情的进展。
　　许珂说，目前唯一可以控制病情进展的方法就是降低眼压。降低眼压可以采用滴眼药、激光、手术，具体方式需要到青光眼专科门诊就诊决定。如果得了青光眼，需要滴药的话，那就需要长期规律地按照大夫的医嘱按时滴药。做了激光或者手术的话就要遵照相应的术后医嘱。定期到眼科门诊复查视力、眼压，及时调整药物。
　　在生活中保持健康生活方式、规律适当锻炼，若视力已经受损，则采用一些辅助工具来提高视力，如大字号印刷品，改善照明、使用电子助视器等。总之保持积极乐观心态，继续享受生活，学会与青光眼共存。