延安，西北局广场。当暮色初染宝塔山，广场上的灯光次第亮起，一场属于百姓的盛大交响准时开演——这边是铿锵有力的健身操口令，那边是悠扬奔放的藏族锅庄旋律，更有欢快的秧歌鼓点如心跳般穿行其间。广场舞，这最接地气的城市脉搏，在革命圣地的傍晚强劲搏动。
　  健身操活力绽放
　　健身操方阵的领队杜小丽手臂挥动有力，声音洪亮。10年前一纸西京医院的诊断书曾让她面临开刀还是锻炼的抉择。这个毫无运动基础的商店店主，毅然选择了后者。从此，她的店门每天傍晚7点准时关闭，7点30分广场上的音响必然响起——这已成为西北局东面广场雷打不动的“时刻表”。
　　十载寒暑，她自费更新的音响设备已有四五套。如今她的“靓丽舞团”里，年龄跨度从三四岁孩童到八旬老者。最令她欣慰的，是队伍中两位曾步履蹒跚的脑瘫患者。“去年健步走，其中一位老爷子，硬是第一个冲过了终点！”杜小丽的声音在音乐间隙里充满骄傲，“看到他们重新‘走’起来，这音响钱花得值！”
　  锅庄舞风情独具
　　不远处悠扬的藏族音乐流淌在广场一角。退休职工贾治军带着舞友们正沉醉其中。2018年，这支队伍的核心7人曾自费远赴青海拜师学艺。“锅庄跳起来自在，像高原的风吹进心里。”贾治军说。从最初的文化艺术中心辗转至如今人声鼎沸的西北局广场，他们的队伍滚雪球般壮大。
　　刘延芳阿姨额上沁着细汗，笑容舒展：“以前闷在家，现在出来蹦一蹦，和老姐妹说说话，浑身舒坦！身体好了，少往医院跑，个人少受罪，国家也省心嘛。”暮色中，骑摩托的、赶公交的、打车的舞友从延安各处汇聚于此，只为赴一场高原风情的“舞”会。如今，锅庄舞已在延安的新城、双拥大道等多处落地生根。
　　老秧歌扭出幸福
　　广场南侧，火红的绸扇伴着铿锵的鼓点上下翻飞。王金花老人步法矫健，扇子舞得虎虎生风。她每天给孙儿做好晚饭，便迫不及待奔赴这扭了十几年的老地方。“可别小瞧这十字步、扇子功，我们这群老骨头，硬朗着呢！”王金花笑声爽朗，“过去扭秧歌，扭的是老祖宗传下的热闹；如今我们扭的，是实打实的健康和福气！”她悄悄指了指腰间，“连那降压药，都减半喽！”
　　夜幕渐沉，广场上光影流动。杜小丽的健身操口令依旧铿锵有力，贾治军团队的藏袍在旋转中绽放如格桑花，王金花手中红绸扇划出饱满热情的弧线。此刻，西北局广场不仅是一个地理坐标，更成为普通人追寻健康与欢愉的精神灯塔。无数个“杜小丽”关掉的是生计的店门，开启的却是通往生命活力的广场；那些从青海高原“请”来的锅庄，在延安的夜色里扎了根；“王金花”们手中翻飞的红绸扇，扇动的正是这个时代最朴素的祈愿——我运动，我健康。