本报讯（通讯员 赵锦怡）为进一步提升社区居民的应急自救与互救能力，普及科学规范的急救知识，5月13日，由延安市社会科学界联合会主办，延安市院前急救联盟、延安市人民医院120急救站承办的“延安社科大讲堂”应急救护培训活动走进延长石油小区，为小区居民、物业及安保人员带来了一场干货满满、实用性极强的急救技能科普培训。
　　培训现场，医院急诊科兼120急救站主任张维涛担任主讲，带领120急救站骨干医护人员组成的助教团队，以“理论讲解+现场演示+分组实操”相结合的方式，向在场人员系统讲授了心肺复苏、海姆立克急救法等实用技能。
　　理论讲解环节，张维涛围绕“白金十分钟”“黄金四分钟”急救时效窗口，深入浅出地讲解了把握急救黄金时间的重要性。同时，他还用通俗易懂的语言详细解读了心脏骤停识别、心肺复苏基础知识，以及成人、儿童、孕妇等不同人群气道异物梗阻的施救差异。
　　在实操环节，医护团队借助模拟人演示了成人与婴儿心肺复苏及海姆立克急救法的完整流程。现场居民在医护团队的指导下纷纷上手实操，亲自体验心肺复苏按压和海姆立克急救法操作。医护团队在旁耐心纠正大家的姿势偏差，提醒操作中的细节要点，确保每一位参与者都能规范掌握急救动作要领。